夏令營在最近幾年是非常流行的一種文化活動。參加的同學(xué)每年都在呈幾何倍增長,參加過夏令營的很多同學(xué)都有了自身的改變。“游泳”對青少年來講,不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動,更是關(guān)系生命安全,在面對自然災(zāi)害時的一項(xiàng)生存和救生本事。
名將體育游泳夏令營的愿望是讓您的孩子學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、能力全面提升、健康成長!保證我們的孩子“人人會游泳”。
1.游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
2.孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。
3.孩子經(jīng)常游泳,呼吸系統(tǒng)的功能也得到了提高,表現(xiàn)為肺活量大,憋氣時間長。
4.經(jīng)常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。
5.運(yùn)動的過程中,能鍛煉的是女生的身體協(xié)調(diào)能力,彈跳能力,能夠讓你的身體變得更加健康,起到燃燒脂肪輕松減肥的目的。
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