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    挑戰(zhàn)自我體能夏令營(北京) 預訂
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    ¥4580【原價 4580元】
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    預約'50+'人
    5
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    訪問課程小程序

    活動對象6-15周歲

    行程天數14天

    活動地點 北京

    推薦指數
    • 專業(yè)安全的培訓基地

    • 豐富趣味的活動內容

    • 專業(yè)教練,專業(yè)體適能指導

    • 課程詳情
    • 行程安排
    • 開營時間
    • 付款方式
    • 報名須知
    預定報名
    400-688-0688

    課程詳情

    挑戰(zhàn)自我體能夏令營簡介

    暑假來襲,怎么為孩子安排一個快樂又有意義的假期呢?
    來參與體能夏令營吧,在這里我們運動結緣,以項目結友,運動與獨立生活相結合,宜教宜學中,啟發(fā)孩子們的獨立生活能力,及運動意志力,在比賽中啟發(fā)團隊協(xié)作與互助的品質,讓孩子不僅能提高獨立性,更能提高與人交往的陽光性格。
    主辦單位:北京市名將體育文化發(fā)展有限公司
    名將體育體能運動夏令營,全封閉模式,以各類體育項目為主題,依托體育專業(yè)的教練團隊,作為我們的專業(yè)技術指導,結合專業(yè)化訓練與管理,打造出全新夏令營模式。通過運動精神,讓孩子們營期內,感受獨立、自主、自強的品質,學會如何獨立處理各類事件與合作,陪伴孩子一個快樂的暑期運動夏令營。

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    基地信息:
    中國火車頭體工隊在新中國體育發(fā)展史上,火車頭體協(xié)占據著舉足輕重的地位,火車頭體工隊最輝煌時期,擁有足球、籃球、田徑、曲棍球、摔跤、體操十幾支隊伍,大院內還有一個三百多人的運動學校,專業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀運動員,火車頭體協(xié)締造了一個“體育王國”,可謂是五臟俱全。

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    訓練場:
    足球場、摔跤館、游泳館、網球/羽毛球館、游泳館、健身館、籃球館。

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    營期目標:
    青少兒綜合體能全面提升訓練營,獨特開發(fā)的課程,科學趣味的訓練方式,強身健體增體魄,一個暑假一種生活一次蛻變!
    1.提升體能,提高運動技能
    2.提高競爭意識,提高應急應變能力
    3.培養(yǎng)良好的,心理素質及生活習慣
    4.培養(yǎng)團隊合作意識促進交流能力
    5.認識自己,學會交流、學會感恩
    6.讓每一位孩子都健康成長!
    專業(yè)優(yōu)勢:
    1.專業(yè)安全的培訓基地
    國家認可的青少年綜合體能素質訓練國防教育基地,設施配套齊全,在基地內吃、住、活動等,安全可靠。
    2.豐富趣味的活動內容
    趣味測試、團隊協(xié)作游戲、戶外拓展游戲、真人CS、卡丁車、水世界樂園、定向越野…….各類精神活動等你來參與!
    3.專業(yè)教練,專業(yè)體適能指導
    國內知名從事專業(yè)體育、體能訓練的教練團隊,具備豐富的帶隊訓練經驗,能給予隊員專業(yè)的運動技能指點、培養(yǎng)隊員科學的運動方法!

    行程詳情

    招生對象:6-15周歲
    行程天數:7天、14天、
    營期人數:每期20人成團,每班限30人
    開營日期:
    7天營:
    2017年7月02日—7月08日
    2017年7月09日—7月15日
    2017年7月16日—7月22日
    2017年7月23日—7月29日
    14天營:
    2017年7月02日—7月15日
    2017年7月16日—7月29日
    活動費用:7天:4580元/人;14天:8580元/人
    活動基地:北京—中國火車頭體育
    退費說明:
    營員如有退營的,按退營的時間,退回實收參營費用的比例如下:
    開營前30天,退回100%;
    開營前15天,退回70%;
    開營前7天,退回50%;開營后不再退還營費。
    食宿環(huán)境:
    專業(yè)運動員標準營養(yǎng)配餐;標準間,獨立衛(wèi)生間、24小時熱水
    營期中自備用品:
    個人衛(wèi)生用品(牙刷、牙膏、毛巾、沐浴液、洗發(fā)水等)
    拖鞋一雙、兩套以上運動衣(外衣、內衣、襪子、運動鞋等)
    隨身背包、雨傘、防嗮霜、隨聲小毛巾、花露水、水杯等
    免帶零食、貴重物品、電子游戲設備
    如營員有一定特長,可攜帶節(jié)目所需道具

    行程安排

    打印行程
    1

    歡樂之旅開啟

    上午

    啟程前往基地、到達基地,分配房間、開營儀式。

    下午

    基礎體能測試

    晚上

    電話報平安、自我見紹、打破陌生、團隊建立、制定規(guī)則。

    2

    基礎訓練

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;基地參觀、身體平衡協(xié)調。

    下午

    基礎體能項目訓練、趣味體能游戲。

    晚上

    放松訓練、體適能體能指導、團隊游戲。

    3

    輪滑訓練

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;認知力量、體能提升。

    下午

    輪滑館輪滑訓練

    晚上

    放松訓練、緊急醫(yī)療救護培訓。

    4

    體能提升

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;體能項目提升訓練、短跑拉練。

    下午

    拓展訓練、趣味定向越野。

    晚上

    放松訓練、室內拓展。

    5

    嗨翻泳池

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;體能耐力訓練。

    下午

    水上安全知識、急救方法、泳池暢游。

    晚上

    放松訓練、安全自護。

    6

    體能加強

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;基礎防身術訓練、趣味拓展。

    下午

    趣味足球、籃球。

    晚上

    放松訓練、團隊生活感想。

    7

    自我保護

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;自我保護認知。

    下午

    自我保護技能技巧訓練。

    晚上

    放松訓練、團隊生活感想。

    8

    歡樂采摘

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;歡樂采摘、品嘗原生態(tài)食品。

    下午

    內務整理,內我檢查,內外評比。

    晚上

    放松訓練、特長展示。

    9

    增強自我保護

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;體能提升訓練+體育互動小游戲。

    下午

    防身術訓練,增強自我保護。

    晚上

    挑戰(zhàn)撕名牌

    10

    游泳加強訓練

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;體能耐力訓練.

    下午

    游泳訓練、小比賽.

    晚上

    放松訓練、室內團隊互動比賽。

    11

    體能加強訓練

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;項目技巧訓練。

    下午

    少兒擒拿訓練

    晚上

    放松訓練、團隊游戲。

    12

    戶外拓展

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;戶外安全知識。

    下午

    戶外拓展

    晚上

    放松訓練、T恤大改造。

    13

    綜合訓練

    上午

    晨訓、暑期作業(yè)輔導;體能綜合訓練。

    下午

    自我保護技能提升、趣味拓展。

    晚上

    放松訓練、感恩教育。

    14

    畢營

    上午

    晨訓

    運動會、畢營儀式、合影留念。

    下午

    整理行裝、離營返程。

    開營日期

    繳費方式

    網上報名成功后,選擇繳費方式:銀行匯款、網上支付、現(xiàn)場繳費,匯款前請來電話 400-688-0688 確認銀行賬號

    銀聯(lián)卡支付 微信支付


    報名須知

    學費包括:

    費用包含:訓練,服裝,保險等費用。

    備注:

    營期中自備用品:
    個人衛(wèi)生用品(牙刷、牙膏、毛巾、沐浴液、洗發(fā)水等);
    拖鞋一雙、兩套以上運動衣(外衣、內衣、襪子、運動鞋等);
    隨身背包、雨傘、防嗮霜、隨聲小毛巾、花露水、水杯等;
    免帶零食、貴重物品、電子游戲設備;
    如營員有一定特長,可攜帶節(jié)目所需道具。

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