減肥夏令營(yíng)讓每位營(yíng)員認(rèn)識(shí)到肥胖的危害,獲得減肥的理念和信心、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的興趣并掌握一定運(yùn)動(dòng)技能,掌握長(zhǎng)期減肥與體重控制的科學(xué)方法、養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,達(dá)到永久減肥。

通過(guò)
減肥夏令營(yíng),營(yíng)員不但在體重、體形方面取得明顯的減肥效果,而且,通過(guò)一個(gè)周期的科學(xué)鍛煉與均衡營(yíng)養(yǎng),營(yíng)員的體能和健康都將得到極大促進(jìn)。夏令營(yíng)一個(gè)周期的科學(xué)體育鍛煉+均衡營(yíng)養(yǎng)大大改善營(yíng)員的健康水平和運(yùn)動(dòng)能力。
體檢強(qiáng)化孩子的健康意識(shí),通過(guò)夏令營(yíng)的減肥及健康課程以及健康生活知識(shí)競(jìng)賽等活動(dòng)提高營(yíng)員對(duì)于肥胖、不良生活習(xí)慣危害性的認(rèn)識(shí)、引導(dǎo)和建立營(yíng)員對(duì)于肥胖和健康的關(guān)注,為健康生活習(xí)慣的形成奠定基礎(chǔ)。因?yàn)椋挥兴麄兂浞值恼J(rèn)同,才會(huì)有行為上的改變和持續(xù)!
讓孩子掌握生活中科學(xué)、健康減肥的方法,掌握體重自我控制和管理的能力。在營(yíng)員都取得減肥積極效果的前提下,營(yíng)員更加認(rèn)可和肯定我們所傳授的科學(xué)減肥方法,由被迫接受到主動(dòng)執(zhí)行,并逐步內(nèi)化為自己的日常行為習(xí)慣。
讓營(yíng)員真正發(fā)自內(nèi)心地喜歡運(yùn)動(dòng),建立運(yùn)動(dòng)的信心和興趣,讓運(yùn)動(dòng)成為孩子們生活中尋找樂(lè)趣的方式之一,孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)是因?yàn)榘l(fā)胖的他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上總是扮演失敗者的角色,缺乏成就感和勝利的喜悅,讓他們更多地選擇回避和逃避。在大家都是同一起跑線,放下心理包袱的孩子們也能享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和獲勝的喜悅,掌握一定的運(yùn)動(dòng)技術(shù),逐漸地尋找到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的自信與快樂(lè),并將這種自信帶回到生活中去。減肥夏令營(yíng)組織舉辦大量的各種類型的體育比賽和獎(jiǎng)項(xiàng)、以及體能挑戰(zhàn)證書(shū)等形式的活動(dòng),就是通過(guò)這樣的方式來(lái)正面強(qiáng)化孩子的運(yùn)動(dòng)自信心,培養(yǎng)他們的興趣。
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