近幾年,少年肥胖率呈快速上升的趨勢(shì),但少年們的體質(zhì)卻不斷地變差,因此少年減肥問(wèn)題不可忽視。青少年肥胖不僅影響少年的生理,而且也對(duì)心理造成較大的影響。青少年肥胖已經(jīng)是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,許多家長(zhǎng)朋友都想知道少年減肥方法。青少年減肥大有學(xué)問(wèn),由于青少年正處于長(zhǎng)身體的時(shí)期,所以我們不能只看重體重計(jì)上的指針,更是要追求健康減肥。那么如果參加減肥中心要多少錢?我們一起來(lái)了解一下吧!
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現(xiàn)在大多數(shù)家庭“421”模式過(guò)度的溺愛(ài)孩子,導(dǎo)致孩子動(dòng)手自理能力不強(qiáng),給孩子一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)只需一個(gè)暑假,把孩子交給減肥達(dá)人夏令營(yíng)我們會(huì)培養(yǎng)孩子動(dòng)手自理能力,讓孩子擺脫嬌慣,培養(yǎng)吃苦耐勞品質(zhì)。
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未來(lái)式減肥夏令營(yíng)的宗旨是讓營(yíng)員身體上達(dá)成減肥的目標(biāo),同時(shí)心理上變得自信積極樂(lè)觀,從而為營(yíng)員實(shí)現(xiàn)一個(gè)成功健康自在的人生,在操作上我們有一整套科學(xué)的體系,包括體適能測(cè)試體系、營(yíng)養(yǎng)配餐體系、跟蹤服務(wù)體系、后勤服務(wù)體系、心理重建體系,確保從未來(lái)式減肥夏令營(yíng)結(jié)營(yíng)的營(yíng)員身心全面健康。營(yíng)員愛(ài)運(yùn)動(dòng),愛(ài)生活,愛(ài)自己,自覺(jué)自發(fā)養(yǎng)成健康積極的生活方式。
四周營(yíng)(28天):10500元/人
五周營(yíng)(35天):12500元/人
六周營(yíng)(42天):14500元/人
每日有氧運(yùn)動(dòng)課程:游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)(網(wǎng)、羽、籃)、慢跑等 ;暑期作業(yè)輔導(dǎo)課程:日常作業(yè)輔導(dǎo)、學(xué)員日記、“我的減肥之道”有獎(jiǎng)?wù)魑?;戶外素質(zhì)拓展課程:定向越野、國(guó)防教育、旅游等;健康主題講座課程:科學(xué)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)膳食、陽(yáng)光心理拓展、減重獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng);
科學(xué)減重立足體側(cè)、體檢基礎(chǔ)上的個(gè)性化定制身體恢復(fù)計(jì)劃,包含中小強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),計(jì)劃強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的全身性,為中小強(qiáng)度、高頻率及有氧運(yùn)動(dòng)是我們減肥中心夏令營(yíng)的減重方法!運(yùn)用相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)減肥科技,通過(guò)教練員的指導(dǎo)、監(jiān)督,達(dá)到減肥的效果,同時(shí)實(shí)現(xiàn)不良生活習(xí)慣的糾正和良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。
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