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飛人體育夏令營為大家講解籃球的經(jīng)典防守戰(zhàn)術(shù)---人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，這種防守戰(zhàn)術(shù)非常簡單，便與執(zhí)行，所以大家一定要學(xué)習(xí)一下，非常的實(shí)用。

    飛人體育夏令營介紹，人盯人防守戰(zhàn)術(shù)就是每個(gè)防守隊(duì)員守住一個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員，在防住自己對(duì)手的基礎(chǔ)上相互協(xié)作的全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)。其特點(diǎn)是防守分工明確，能有效地抑制對(duì)手的中遠(yuǎn)距離投籃。但同時(shí)對(duì)個(gè)人防守能力和體力的要求較高，內(nèi)線防守相對(duì)較弱。
    人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的方法
    （1）防守時(shí)應(yīng)以人（各自防守的對(duì)手）為主，人球兼顧，時(shí)刻注意人、球、對(duì)手、籃圈等的方位，隨時(shí)調(diào)整自己的防守位置，并注意協(xié)助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進(jìn)攻隊(duì)員。
    （2）全隊(duì)要有良好的配合意識(shí)，思想統(tǒng)一，配合默契，前后呼應(yīng)，行動(dòng)迅速，積極搶占有利位置，爭取在氣勢上占據(jù)主動(dòng)。
    （3）防守?zé)o球隊(duì)員時(shí)，以防止或減少對(duì)手接球?yàn)橹�，特別要防止對(duì)手在有威脅的區(qū)域內(nèi)接球，人球兼顧，及時(shí)準(zhǔn)備補(bǔ)防和斷球。
    （4）防守持球隊(duì)員時(shí)，首先要防止對(duì)手的投籃和突破，干擾其傳球。對(duì)手運(yùn)球時(shí)，要迫使其向邊、角方向移動(dòng)并使其停球。對(duì)手停球后，要立即貼近進(jìn)行緊逼防守，封堵傳球。在整個(gè)防守有球隊(duì)員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術(shù)和各種假動(dòng)作，破壞和奪取對(duì)方的控球權(quán)。 【糾錯(cuò)】