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此文獻給給一些想好好打球、打好球的朋友一些思路的朋友,北京籃球夏令營表示也許這些比賽,會在日后的籃球比賽中,能夠用得上體會得到,所以要做到防守是第一要務,北京飛人體育夏令營表示在這個表現欲望極強的年代,真的很少人喜歡在這里做得很塌實??幢本┗@球培訓班為大家簡單介紹的新人籃球入門技術。
1、如果說打球要積極,那越是技術差,打球就的要越積極,如果是在正規(guī)的比賽,那到比賽的后半截,往往拼的就不單單是技術,而是體力了。
2、切記求勝欲望一定要強,因為喬丹年輕的時候連替補都不是,但由于他的求勝欲望,不但造就了他在球場上出神入化的技術,也成就了他唯我獨尊的領袖氣質。
3、善于觀察:能觀察的人很有好處,一是能夠發(fā)現別人的弱點,二是能看出球場的形勢,便于你做下一步判斷,再就是能夠學到別人的技術。
4、有創(chuàng)造性:有時候,要敢于做動作,一些匪夷所思的動作往往就是你提升自信心的動力源泉,我至今激動不已的是我學球時的2個動作,一次是象喬丹一樣,做出從左側上藍的動作,在對手封蓋時卻從右側勾手進球,二是有一次象約翰遜一樣從腦袋邊上勾手傳球。
5、團隊精神好,記住,籃球是集體運動。
上述條件,那你已經具備一個好的籃球愛好者的素質了(身體素質靠天生了),往下,我就說一下一些臨場經驗了,當然,主要目的是為了贏球,不是為了打好球。
傳球:傳球一個字:“穩(wěn)”,為減少失誤,請記住這些原則
1、傳遠不傳近,球的飛行線路過長,很容易被對手判斷,所以,在沒有絕對把握的情況下,把球給離你最近的隊友,我經??匆娨恍﹤髑蚣夹g弱的朋友,為追求所謂的快攻和自認為不錯的傳球線路,造成失誤或被人搶斷。
2、速度要控制,不要選擇讓自己隊員沒心理準備的球,有些人只顧傳球線路,不顧自己人的心理準備,要不己方沒趕上,要不就因為球速過快,導致脫手
3、傳球盡量不帶轉,喜歡擊地和外側橫傳時尤其注意。帶轉的球不好接,尤其做連貫進攻動作的人,往往會因為球的旋轉丟球。
4、首先是給后衛(wèi),不要貿然去組織進攻,場上的進攻節(jié)奏應該由組織后衛(wèi)來控制,如果你不干這個,那不要隨意打亂本隊進攻節(jié)奏。
5、關鍵時刻,不要輕易把球交給球性較差的人,不要犯上面的錯誤。
6、增加一點,切記把球帶死后再傳球,傳球要在第一時間內傳,因為空擋有限,稍縱即逝,機會沒把握好就很難有下次了。
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