趁著還沒有步入大學(xué),抓緊時(shí)間修正自己的形象吧,馬上就要步入一個(gè)人新的環(huán)境,給新同學(xué)留下一個(gè)完美的印象吧!
參加高中畢業(yè)生夏令營,通過減肥訓(xùn)練系統(tǒng)訓(xùn)練增加新陳代謝、減掉多余脂肪、收緊皮膚;培養(yǎng)正確、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式,讓您愛上運(yùn)動(dòng);養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣及良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。
夏令營的訓(xùn)練以中小型有氧運(yùn)動(dòng)為主,教練根據(jù)學(xué)員體重、體質(zhì)制定個(gè)性化減肥方案,讓學(xué)員在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥最佳效果,并且減輕學(xué)員在減重時(shí)身體負(fù)擔(dān),達(dá)到輕松減肥。通過封閉訓(xùn)練、遠(yuǎn)程控制指導(dǎo)、量化管理,改變不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)行為和不健康的膳食行為習(xí)慣,將健康生活方式將的每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)行為,經(jīng)過多次重復(fù)變成習(xí)慣,建立起一種長效機(jī)制。
愛身體,愛自己,愛生活 。以“爭強(qiáng)全民體質(zhì),徹底擺脫肥胖”為主題的武漢體院皓千減肥訓(xùn)練營:通過有效運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)膳食、素質(zhì)拓展、心理輔導(dǎo)和量化管理5大綜合干預(yù)和指導(dǎo)模式。讓我們告別緊張的工作和生活壓力,在武漢體院皓千減肥訓(xùn)練營中重塑完美體形,擁有健康體魄,除了健康、快樂、感動(dòng)和堅(jiān)持,我們收獲的,還有自信、美麗、毅力與朋友等等。
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