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    暑期減肥夏令營的活動形式是怎樣的
    來源:壹季營地 | 發(fā)布時間:2018-04-26 |點擊量:|
    摘要:通過封閉訓練、遠程控制訓練、量化管理,改變不科學的運動行為和不健康的膳食行為,將健康生活方式的每一個動作,每一個行為,經過多次重復變成受益一生的良好習慣。

    暑期減肥夏令營采取吃、住、玩、學一體化封閉式管理。由運動減肥資深教授全程跟蹤,運動醫(yī)學、運動營養(yǎng)學、運動心理學專家組成體能、營養(yǎng)和心理行為三支技術團隊提供健康測試、運動管理、營養(yǎng)配餐、醫(yī)務監(jiān)督及生活行為矯正等個性化技術服務,由專業(yè)體適能教練和專項教練指導運動訓練。通過封閉訓練、遠程控制訓練、量化管理,改變不科學的運動行為和不健康的膳食行為,將健康生活方式的每一個動作,每一個行為,經過多次重復變成受益一生的良好習慣。

    暑期減肥夏令營入營須知
    運動營提供:每人兩件運動上衣、帽子、運動水壺、洗衣粉、衣架等物品。
    營員需要自帶:運動外套2件、運動服裝(3套以上)、運動鞋(輕便、軟底、透氣;3雙以上)、游泳衣帽泳鏡(1套)、洗漱用品、換洗內衣褲(多件)、防滑拖鞋等。
    入營后的分組
    營員入營后,各階段班根據年齡段和營員生活習慣進行住宿分配和活動分組?;顒影茨挲g段分組。
    從現在開始,讓我們終止肥胖,享瘦健康!展現自我,揮灑活力!
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