詠春拳基本功的練習(xí)是為以后的進(jìn)一步提高打好基礎(chǔ)，也是將詠春拳用于實(shí)戰(zhàn)的基石。詠春拳實(shí)戰(zhàn)的一個(gè)基本要點(diǎn)就是用胳膊既進(jìn)行進(jìn)攻又進(jìn)行防守。那樣可以使你做到以下三點(diǎn)：

　　使你能及時(shí)進(jìn)行反擊。大多數(shù)詠舂拳的推擋招數(shù)都緊跟著一個(gè)幾乎同時(shí)的進(jìn)攻，這樣就會迫使你的敵人必須小心防守。他必須防守好自己，無法繼續(xù)向你發(fā)起進(jìn)攻。

　　在你攻擊的時(shí)候守護(hù)好最易被攻擊的那一路。在詠春拳實(shí)戰(zhàn)中，你用一支胳膊保護(hù)好，用另一支去進(jìn)攻。這樣的話，你就做到了有攻有守，萬無一失。

　　在在詠春拳實(shí)戰(zhàn)防守時(shí)，用你的胳膊控制住敵人的肘。以便于攻擊敵人的平衡，打開戰(zhàn)場的局面。

　　最后這個(gè)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，取決于你點(diǎn)穴的效果，要想實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確的攻擊，你就必須掌握住敵人的移動。只有把目標(biāo)鎖定了，你才能打敗他，此話甚為精到。

　　在詠春拳實(shí)戰(zhàn)中，用肘進(jìn)攻，力量要直指敵人的空檔。一旦成功，就會逼迫敵人調(diào)整他的姿勢，以使自己站穩(wěn)。這一瞬間的變動，就使他極易受到攻擊。

　　因此，在詠春拳實(shí)戰(zhàn)中，用肘攻擊敵人使敵失去平衡，調(diào)動敵人，打開你所想要的局面。如此一來，你就可以確信，至少在那一瞬間，你的敵人只能等著挨打。

　　很明顯，另一個(gè)關(guān)鍵的因素就是時(shí)機(jī)。在你在詠春拳實(shí)戰(zhàn)中防守的時(shí)候，你要想辦法在他進(jìn)攻的高峰期控制住他的動作。那樣的話他就變得非常脆弱，極易受到攻擊―于是，他不得不收起他那拙劣的動作。另外，一旦你頂住了這些兇猛的進(jìn)攻，你就可以反守為攻，攻他的空擋，破壞他的平衡。

　　你必須做好隨時(shí)攻擊的準(zhǔn)備，時(shí)機(jī)非常關(guān)鍵。在他調(diào)整自己的時(shí)候，你要迅速進(jìn)攻敵人的穴位，使他忙于防守。無論他是格開了你的進(jìn)攻還是被你點(diǎn)中了穴道，他都必須小心防守，防著你的下一次進(jìn)攻。這時(shí)，你就可以進(jìn)擊自己剛剛打開的那個(gè)空擋。注意，如果你的動作過快，空擋尚未形成，或者你的動作太慢，失去了這次機(jī)會，你就很可能遭到敵人的攻擊。因此，你必須培養(yǎng)一種詠春拳實(shí)戰(zhàn)的能力，知道何時(shí)進(jìn)行格擋，何時(shí)進(jìn)行反擊。

　　通過訓(xùn)練，你就會對在詠春拳實(shí)戰(zhàn)中的防守和進(jìn)攻的平衡問題有一個(gè)清楚的認(rèn)識。訓(xùn)練的目標(biāo)是使你全身都能有一個(gè)即時(shí)的反應(yīng)，整個(gè)精神系統(tǒng)和生理系統(tǒng)協(xié)調(diào)合作，完美結(jié)合。

　　特別是：

　　你的眼睛要盯住敵人的肘和你的其他攻擊部位，還要測量你和敵人之間的距離，這樣你才能保證你在運(yùn)用詠春拳進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)時(shí)的動作的即時(shí)性。

　　你要運(yùn)用身體和步伐，使自己在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)走到合適的位置和角度。

　　你的胳膊要攔截?cái)橙说倪M(jìn)攻，給敵人的肘施壓，使敵人昏倒。

　　你的大腦要把所有情況都考慮到，這樣才能做到對各種境況都應(yīng)付自如。

　　經(jīng)過訓(xùn)練，你就能夠不假思索地對千變?nèi)f化的現(xiàn)實(shí)狀況作出反應(yīng)了。你將有一種近似直覺的意識，去抓住敵人的肘和其他部位。了解了這種關(guān)系，你就可以掌握節(jié)奏，走向勝利。