籃球運動很吸引人，它也許很適合您的胃口：激烈地對抗中倍顯團隊合作精神，扣籃、突破的動作極其瀟灑，而大汗淋漓灑疆場的感覺也很不錯。然而，要說到籃球的保養(yǎng)，也許你就并不會有同樣深刻的感覺了。
    如何辨別并保養(yǎng)籃球，武漢體育夏令營老師認為尤其是好的籃球?qū)τ跓釔刍@球運動的人來說很重要。品質(zhì)好的籃球在使用時手感舒適，而且彈跳和旋轉(zhuǎn)性能穩(wěn)定，使用這樣的籃球會培養(yǎng)良好的運球習慣，有助于做出標準而到位的技術(shù)動作。
    品質(zhì)精良的品牌籃球還可以增強您的自信心，提高訓練質(zhì)量和運動樂趣。當然了，優(yōu)質(zhì)籃球的使用壽命更長，例如：SANYING品牌、CBA品牌籃球沖擊次數(shù)就達到了35000次而不變形。
    具體說來，您可以按照以下五種方法來保養(yǎng)您的最愛：
    1、選擇。
    根據(jù)不同的使用場地，需要選擇不同的場地用球。選擇有兩種：室外用球(oudoor)或室內(nèi)用球(indoor)。 一般木地板、塑膠地板、水磨場等平滑的場地選用室內(nèi)用球，即含PU成份較多的籃球;水泥場地、街頭籃球場地及泥地選用室外籃球。
    2、檢查。
    籃球需要定期檢查，主要是測定它的充氣飽和度，不能太飽和或者沒氣。最直觀的檢查方法是：把籃球伸直手舉到頭頂，輕放籃球落地，彈到胸前，說明充氣適當;如彈到面前說明充氣太飽;反之，說明氣不足。
    3、存放。
    籃球的存放環(huán)境有講究，不能放在高溫、高濕的地方。例如：曬熱不透氣的車箱。使用后，最好不要用水清洗籃球，而以干布擦拭為佳。
    4、形狀。
    不能以高壓/重力施于籃球，否則會造成籃球內(nèi)膽變形，爆裂，例如空閑時坐在籃球上。
    5、打氣。
    打氣的技巧主要有：先以油或水濕潤球針，再輕輕插入內(nèi)膽。武漢體育夏令營教練指出一定使用球針打氣，若只使用打氣嘴，會導致表皮與內(nèi)膽分離