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中學(xué)生存在嚴(yán)重的心理問題，這已成為不爭的事實(shí)，也已引起了社會、學(xué)校和家庭的高度關(guān)注。那么對于孩子心理健康的問題，武漢新東方有哪些看法呢？

 中學(xué)生存在嚴(yán)重的心理問題，這已成為不爭的事實(shí)，也已引起了社會、學(xué)校和家庭的高度關(guān)注。作為一個教育工作者，我們應(yīng)該肩負(fù)起中學(xué)生心理健康教育的重要任務(wù)，充當(dāng)好“心理醫(yī)生”的角色。那么應(yīng)該采取哪些方法對中學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育呢？對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育教師應(yīng)具備哪些素質(zhì)、注意哪些問題呢？下面武漢新東方談一點(diǎn)粗淺的看法。

一、中學(xué)生心理健康教育應(yīng)采用的方法

 加強(qiáng)職中學(xué)生的心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，涉及到社會、學(xué)校、家庭等方方面面，需要政府、老師、家長齊心協(xié)力、齊抓共管才能奏效。具體說來可以從以下方面入手：

（一）優(yōu)化心理環(huán)境

 良好的心理環(huán)境包括以下方面：

1、良好的校風(fēng)、班風(fēng)。中學(xué)生的主要活動場所在學(xué)校，良好的校風(fēng)、班風(fēng)對學(xué)生健康心理的形成影響很大。如果一個學(xué)校和班級學(xué)習(xí)緊張有序，同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，老師待人和藹，到處充滿著民主、平等、寬松、和諧、友愛的氣氛，學(xué)生就能形成健康的心理、健全的人格。學(xué)生就會有一種平和的心態(tài)來對待人和事，學(xué)生就會感到快樂安全，有些學(xué)生的一些暴躁好斗、膽小怕事、缺乏自信等不健康心理都能得到抑制和改變。

 2、良好的師生關(guān)系。教師熱愛學(xué)生，師生平等相處，彼此關(guān)懷，學(xué)生對老師有一種親近感、安全感、信任感，在這樣的心理環(huán)境里，學(xué)生的心理、智力、能力能得到良好的發(fā)展。

3、良好的家庭環(huán)境。良好的家庭環(huán)境是中學(xué)生健康心理形成的重要因素。良好的家庭環(huán)境的創(chuàng)造主要靠父母。父母的心理素質(zhì)高、心理修養(yǎng)好，就利于孩子心理的健康發(fā)展。如果父母的情緒積極，家庭就會出現(xiàn)喜氣洋洋、生動活潑的氣氛，孩子就會感到輕松愉快；如果父母情緒低沉、消極，滿腹牢騷，家庭氣氛就會緊張，就會給孩子造成心理負(fù)擔(dān)，長期發(fā)展，孩子就容易產(chǎn)生心理障礙。因此，家長要不斷提高自己的心理素質(zhì)，給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍。

 4、良好的社會環(huán)境。良好的社會環(huán)境也是中學(xué)生健康心理形成的不可缺少的因素。社會存在決定人們的意識。假如社會環(huán)境健康向上、安定祥和，學(xué)生就會感到安全、幸福、無憂無慮，充滿對社會生活的熱愛；如果社會環(huán)境惡劣，充滿兇殺、搶劫、色情，學(xué)生就會恐懼、驚嚇，對現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生憂慮。因此，各級政府要高度重視，社會各界應(yīng)大力支持，給學(xué)生創(chuàng)造一個安靜、和諧、健康的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，以利于學(xué)生良好的心理品質(zhì)的形成。

（二）加強(qiáng)正面教育

學(xué)校和老師是中學(xué)生心理健康教育的主要責(zé)任人，學(xué)校和老師應(yīng)充分認(rèn)識中學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性，采取一切手段加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育。

 1、舉辦講座對學(xué)生進(jìn)行集中的心理健康教育�？善刚垖＜抑鞒�，也可由班主任擔(dān)任；可全校集中舉行，也可由班級組織。講課內(nèi)容不僅是普及心理衛(wèi)生知識，還要矯正學(xué)生不健康心理認(rèn)知結(jié)構(gòu)。講課要有針對性，要通過座談了解學(xué)生對心理保健知識掌握的情況，通過調(diào)查了解學(xué)生存在的心理障礙，還可以與學(xué)生就心理問題進(jìn)行交流、討論，有的放矢的解決他們存在的心理健康問題。

 2、將心理健康知識貫穿于教學(xué)內(nèi)容之中。各科老師在教學(xué)過程中，可以結(jié)合教材內(nèi)容不失時機(jī)的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。比如生理衛(wèi)生課，可以由生理衛(wèi)生知識擴(kuò)展到心理保健知識，由心理保健知識的傳授延伸到不健康心理行為的矯治，還可以進(jìn)行必要的青春期性教育。語文、政治、歷史課可以結(jié)合教材教育學(xué)生自信自強(qiáng)，面對挫折，不棄不餒，學(xué)會交往，學(xué)會合作，學(xué)會生存，熱愛學(xué)習(xí)，刻苦勤奮，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)文化課知識的同時，潛移默化的接受心理健康知識教育，形成良好的心理品質(zhì)。

3、有針對性的進(jìn)行心理輔導(dǎo)。講座和上課只能解決學(xué)生心理健康方面的普遍性的問題，而對于個別學(xué)生的個別問題則必須進(jìn)行個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)可以講知識，問問題，解疙瘩，因人而異。

 （三）注重心理疏導(dǎo)

心理疏導(dǎo)是中學(xué)生心理健康教育的重要方式。疏導(dǎo)的過程也就是溝通的過程，疏導(dǎo)的前提是引導(dǎo)學(xué)生傾訴，盡情地傾訴自己的苦惱，發(fā)泄心中的不平。學(xué)生傾訴的形式可以多種多樣，可以是口頭，也可以用文字；可以用書信，也可以用周記和作文，總之，只要是便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心苦悶的任何形式都行。對于學(xué)生用不同形式所作的傾訴，教師也可以采取不同的疏導(dǎo)方式。最直接、最有效的方式當(dāng)然是語言疏導(dǎo)，它可以問得清楚，說得明白，講得透徹。但有時因時間、空間的限制，老師不可能找每個有心理問題的學(xué)生面談，也可以有針對性的運(yùn)用寫回信、寫評語的形式排解學(xué)生心中的困惑。老師要勤觀察，多分析，關(guān)注學(xué)生的一言一行，發(fā)現(xiàn)問題，及時疏導(dǎo)。不要讓學(xué)生的心理問題郁結(jié)于心，得不到排解，以致形成心理障礙或心理疾病，從而影響學(xué)習(xí)，貽誤終生。

  二、實(shí)施心理健康教育教師應(yīng)具備的素質(zhì)和應(yīng)注意的問題                      

1、教師要有良好的心理品質(zhì)。

教師的情緒、氣質(zhì)、意志、興趣、愛好對學(xué)生都有直接的影響，特別是教師的性格與情感對學(xué)生的影響最深。教師性格開朗，為人隨和，愛護(hù)學(xué)生，富有同情心，會受到學(xué)生的喜愛。如果教師——特別是班主任——性格孤僻，脾氣暴躁，獨(dú)斷專橫，處事不公，極易造成學(xué)生的心理障礙。因此，教師應(yīng)重視自身的心理品質(zhì)修養(yǎng)，以促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。

 2、教師要有心理健康教育的能力。

解決學(xué)生心理問題按要求應(yīng)配備專職的心理教師，但受條件限制，現(xiàn)在許多落后地區(qū)的中學(xué)仍然空缺，那么，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，疏導(dǎo)學(xué)生心理問題的責(zé)任無疑就落到我們老師的身上，這樣，就對老師提出了更高的要求。老師不僅要有較強(qiáng)的教育教學(xué)能力、班級管理能力，還要有出色的心理健康教育能力、學(xué)生心理障礙的矯正能力。老師不僅要精通心理學(xué)知識，還要有一定的醫(yī)學(xué)知識。因此，老師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷“充電”，努力提高自己的素質(zhì)，以適應(yīng)新形勢下心理健康教育的需要。

3、要注意心理健康教育的方法。

（1）因人而異，因人施教。

中學(xué)生因性別不同，家庭環(huán)境不同，性格情感不同，心理問題不同，因而施教的方式也不同。有的學(xué)生性格開朗，有啥說啥，教師可以和他暢所欲言；有的性格內(nèi)向，有話不說，悶在心中，教師則要細(xì)小觀察，耐心誘導(dǎo)，使其敞開胸懷，一吐為快；有的學(xué)生因感情問題再加上性格靦腆，不愿直接向老師訴說，則可讓其用書信的方式表達(dá)。根據(jù)不同學(xué)生的不同問題，教師應(yīng)因人而異，因人施教，切不可千篇一律，死板教條。

（2）耐心細(xì)致，坦率誠懇。

做心理工作，粗心不得，急躁不得。觀察要細(xì)心，溝通要誠心，說服要耐心，矯正要有信心。學(xué)生不愿說，要耐心誘導(dǎo)；學(xué)生有問題，要細(xì)心疏導(dǎo)；學(xué)生有情緒，要誠心勸導(dǎo)。教師坦率真誠，說理入耳入心，學(xué)生就會深受感動，心理健康教育工作就會取得良好的效果。

（3）開展活動，自我教育。

為增強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的效果，可以開展一些有效的活動，讓學(xué)生在活動中自我教育。比如可以讓學(xué)生進(jìn)行社會調(diào)查，調(diào)查早戀對中學(xué)生學(xué)習(xí)、人生的影響；調(diào)查網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)χ袑W(xué)生的傷害；調(diào)查中學(xué)生離家出走、自殺的原因；調(diào)查父母工作的狀況，了解父母掙錢的不易等等，并寫成調(diào)查報告，在班上交流。還可以讓學(xué)生參加夏令營，吃點(diǎn)苦受點(diǎn)累，增強(qiáng)抗挫能力。

（4）家長配合，雙管齊下。

中學(xué)生的心理健康教育沒有家長的配合，也難以取得良好的效果。況且中學(xué)生的許多心理問題是在家庭中形成的，這就更需要家長的幫助。學(xué)�？梢蚤_家長培訓(xùn)會，提高家長的心理素質(zhì)，增強(qiáng)家長對孩子進(jìn)行心理教育的能力。學(xué)生出現(xiàn)心理問題，教師要及時同家長聯(lián)系，讓家長了解孩子的狀況，配合老師對孩子進(jìn)行矯治。只有家長和學(xué)校緊密配合，雙管齊下，學(xué)生的心理健康教育才能取得理想的成效。

（5）向社會延伸，鞏固療效。

心理健康教育是個長期的工作，中學(xué)階段不能把所有的問題都解決好。有的學(xué)生畢業(yè)了，有些心理障礙并未完全矯正好，教師要跟蹤教育，鞏固療效。對于一些尚有心理問題的畢業(yè)生，教師要了解他們的工作情況、心理狀態(tài)，及時給予指導(dǎo)，提供幫助。

 總之，只要教師有良好的心理素質(zhì)和能力，有為社會主義建設(shè)培養(yǎng)合格人才的強(qiáng)烈責(zé)任感，有符合職中學(xué)生實(shí)際行之有效的心理教育方法，再加上家長的密切配合，一定能把職中學(xué)生心理健康教育工作做實(shí)做好。