作為家長，我們首先應(yīng)接理解孩子的負性情緒，這種情緒不是大人的專利，孩子同樣會有負面情緒。武漢夏令營，而在現(xiàn)實生活中，家長往往會說：“別這樣，你為什么這么不懂事啊。”其實，這樣的做法會加深孩子的不良情緒。這種教育方式非但不會使孩子真的沒有負性情緒，而這種壓抑常常在孩子青春期時變成一定的神經(jīng)質(zhì)傾向，還可能會發(fā)展出一些心理問題。
事實上，孩子感覺到害怕才會知道要注意安全;孩子懂得羞愧才會知道有些事情是不對的;有難過的經(jīng)驗，才能理解他人的悲傷。所以，家長不應(yīng)該否認孩子正常的情緒表達，更不要壓制孩子的表達，家長要接納孩子的負面情緒。
在有了以上的理解后，當再次面對孩子的怒、煩躁等不良情緒時，我們就不難冷靜下來，傾聽孩子的表述，先弄明白孩子的激動在哪里，痛苦在哪里。在明白了緣由之后，我們再進行正確的引導(dǎo)。有父母說，孩子的負性情緒有時是無理取鬧，比如他到商場玩耍，看到東西一定要買，你不滿足，他就大哭大鬧，或者躺在地上耍賴。這里要了解的是，人的情緒變化，往往與個體需要的是否滿足密切相關(guān)，包括生理性需要和社會性需要。而人的需要會產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力，這是主動積極的心理特征，意味著要通過自己的努力去獲得自己的需要。但當孩子一有需求不能滿足就哭，一哭家長就滿足了其要求，如此反復(fù)，孩子知道通過哭(孩子認為的努力)就可獲得自己的需要，所以愈演愈烈。這些與家長平時引導(dǎo)的錯誤有關(guān)。雖然作為父母，我們要接納孩子的全部，但這并不包括全部的缺點，該堅持時就應(yīng)該堅持。當面對這種情況時，家長可以試著用轉(zhuǎn)移注意力的方式進行解決，而不能因為覺得丟了面子，就打罵孩子或滿足孩子的要求。也有許多家長當孩子無理取鬧時，往往會認為孩子太小，以后再教育，就放過了教育的良機。事實上，當我們還沒有找到正確的教育方法時，我們可以等待，但不能因此放過孩子的缺點。我們可以事后心平氣和地和孩子進行討論，引導(dǎo)孩子更好地發(fā)展。
在面對孩子的負性情緒時，家長保持良好的情緒是關(guān)鍵。很多時候，雖然你的內(nèi)心是愛著的孩子的，可由于你太生氣了，表現(xiàn)出來的卻是全然的否定、責(zé)備，而這會讓孩子忽略你講話的內(nèi)容，而關(guān)注你的情緒。比如，孩子本來已經(jīng)很懊惱自己考試考不好，在尋思著改進的方法，可是，你很生氣，把他痛罵了一頓。這時候，孩子的注意力就會從“考試不好”轉(zhuǎn)移到“媽媽在生氣”上。
當然，幫助孩子管理不良情緒的最好方法就是從根本上培養(yǎng)孩子的積極情緒。這是因為，如果我們經(jīng)過長期努力，能夠讓積極情緒主導(dǎo)孩子的心境，并進而形成其“內(nèi)心世界的背景”，那么，孩子“每時每刻發(fā)生的心理事件都會受這一情緒背景的影響，使之產(chǎn)生與這一心境相關(guān)的色調(diào)”。而這與家長平時的表現(xiàn)緊密聯(lián)系，有情緒良好，積極上進的家長才能培養(yǎng)出陽光、快樂的孩子。
