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    26公斤重的小學(xué)生書(shū)包超過(guò)4公斤,如何給書(shū)包減重?

    來(lái)源:開(kāi)心夏令營(yíng) | 發(fā)布時(shí)間:2018-03-12 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 長(zhǎng)時(shí)間背書(shū)包,會(huì)引起肩部、背部肌肉勞損,孩子出現(xiàn)不舒服、肌肉酸疼等情況。26公斤重的小學(xué)生書(shū)包超過(guò)4公斤,如何給書(shū)包減重?有沒(méi)有辦法能夠減輕呢?

    2月下旬,浙江省、黑龍江省先后發(fā)布消息,要推后中小學(xué)生早晨到校時(shí)間;日前,教育部、民政部、人社部、工商總局等四部門(mén)辦公廳聯(lián)合印發(fā)通知,開(kāi)展校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)專(zhuān)項(xiàng)治理行動(dòng),切實(shí)減輕中小學(xué)生課外負(fù)擔(dān)。

    不少學(xué)生都背著沉重的書(shū)包,雖然學(xué)校不提倡拉桿箱書(shū)包,但是偶爾也有學(xué)生在用。

     

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    小學(xué)生背著書(shū)包,蹦蹦跳跳去上學(xué)校,是以前人們常見(jiàn)的場(chǎng)景??墒茄巯?,很多小學(xué)門(mén)口,要么是小學(xué)生背著死沉死沉的書(shū)包,根本蹦跳不起來(lái),要么就是家長(zhǎng)幫著背書(shū)包,等到校園門(mén)口再交接給孩子背上。

    小學(xué)生的書(shū)包到底有多重?里面裝的都是當(dāng)天必須用的嗎?有沒(méi)有辦法能夠減輕呢?

     

    26公斤重小學(xué)生 書(shū)包超過(guò)4公斤

     

    3月5日、6日、7日,記者連續(xù)走訪位于長(zhǎng)治路、并州路、學(xué)府街、五一路等多所小學(xué),發(fā)現(xiàn)很多小學(xué)生都背著沉重的書(shū)包。

    記者拿著彈簧秤為10余名小學(xué)生的書(shū)包進(jìn)行了稱(chēng)重。小學(xué)生的書(shū)包多為3到4公斤,部分高年級(jí)的小學(xué)生重約6公斤。

     

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    三年級(jí)的亮亮(化名)

    現(xiàn)在的體重為26公斤,但是每天需要背著重達(dá)4公斤多的書(shū)包上下學(xué)。距離上課還有一會(huì)兒,他打開(kāi)自己的書(shū)包讓記者看,書(shū)包里除了每天都要學(xué)習(xí)的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)課本以及練習(xí)冊(cè)、筆記本、作業(yè)本和稿紙本,還有課外讀物、書(shū)法課本等共計(jì)十余本書(shū)。再加上孩子的水壺,一共4.25公斤。

    六年級(jí)的果果(化名)的書(shū)包則更重,達(dá)到6公斤,她的書(shū)包除了課本、練習(xí)冊(cè)等之外,還有四本輔導(dǎo)書(shū)和四本課外書(shū)。

    造成部分學(xué)生書(shū)包過(guò)重的原因是書(shū)多本多包重。記者查看了一下,每個(gè)書(shū)包的凈重約0.5公斤。為了防止忘記帶書(shū),很多孩子習(xí)慣把所有的書(shū)都背上,如果再給孩子帶水杯或者小零食,書(shū)包就會(huì)更重。

    由于書(shū)包太重,送孩子上學(xué)時(shí),一般都是家長(zhǎng)背著書(shū)包,到學(xué)校門(mén)口了,再把書(shū)包卸下來(lái),給孩子背上。放學(xué)后,接孩子的家長(zhǎng)第一時(shí)間把孩子身上的書(shū)包卸下來(lái),背在自己身上。

     

     

     

    有人覺(jué)得,家長(zhǎng)真是把孩子慣得沒(méi)個(gè)樣子了:連書(shū)包都不讓孩子背。但當(dāng)真正拎起小學(xué)生的書(shū)包時(shí),人們不由得說(shuō)一聲:還真是重。

    三年級(jí)學(xué)生萱萱的媽媽說(shuō),孩子還在長(zhǎng)身體,過(guò)早背很重的書(shū)包對(duì)發(fā)育不好。“想想看,書(shū)包很重,孩子走路必然往前傾,時(shí)間長(zhǎng)了,孩子會(huì)習(xí)慣含著胸走路,對(duì)脊椎發(fā)育有影響。”萱萱媽媽說(shuō),班里的家長(zhǎng)們都有類(lèi)似的擔(dān)心,于是書(shū)包從孩子肩上“轉(zhuǎn)移”到家長(zhǎng)肩上。

     

    沉沉的書(shū)包里是書(shū)更是繁重的作業(yè)

     

    孩子沉沉的書(shū)包里,能看到的是書(shū),看不到的是繁重的作業(yè)。采訪中,很多家長(zhǎng)都反映,學(xué)校布置的作業(yè)比較多,致使孩子必須把每天的書(shū)和作業(yè)背回來(lái),第二天再背回學(xué)校去。

    家長(zhǎng)李女士說(shuō),她家孩子的作業(yè)很多,所以書(shū)包很重。比如,數(shù)學(xué)有口算、有試卷、有練習(xí)冊(cè),還有iPad上的電子作業(yè),“僅數(shù)學(xué)一項(xiàng),一天就有五六項(xiàng)需要完成,這書(shū)包咋能不重呢?”

    記者看到了李女士給孩子記作業(yè)的本子,每天語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)的作業(yè)都有四到七項(xiàng)不等。打開(kāi)孩子的書(shū)包,同樣是課本、練習(xí)冊(cè)、作業(yè)本等十幾本。

     

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    四年級(jí)的小涵說(shuō),平時(shí)背書(shū)包就是上下學(xué),中午休息的時(shí)候書(shū)包會(huì)放在教室里,這樣會(huì)減少一半背書(shū)包的時(shí)間。

    六年級(jí)的浩浩說(shuō),他們班里也有同學(xué)背著六七公斤重的書(shū)包。他為了給自己的書(shū)包減重,特意分成了兩個(gè)書(shū)包,一個(gè)就是放在學(xué)校里,一個(gè)自己平時(shí)上下學(xué)的時(shí)候背著。“我一般是在學(xué)校先把作業(yè)寫(xiě)個(gè)差不多,然后只把剩下的作業(yè)拿回家就行了。”浩浩說(shuō),這樣一來(lái),他的書(shū)包最多就4公斤重了。

     

    在校完成作業(yè)回家時(shí)書(shū)包就能輕一些

     

    3月7日18時(shí)許,在寇莊西路一所初中門(mén)口,很多初中生背著大大的書(shū)包走出校園。記者隨即詢(xún)問(wèn)了十幾名初中生,他們都表示,如果把學(xué)校發(fā)的所有書(shū)都背上,應(yīng)該超過(guò)了10公斤。

    “我們背著不覺(jué)得啥,但女同學(xué)會(huì)覺(jué)得重。”一名初中生說(shuō)。

     

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    初二學(xué)生李亮(化名)打開(kāi)了自己的書(shū)包,有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、地理、歷史等多科目課本,“這只是其中一部分,還有的書(shū)在學(xué)校放著,有的在家放著。”李亮說(shuō),他的書(shū)包有8公斤左右,到了初三,那些課本更厚,需要復(fù)習(xí)的更多,書(shū)包也更重。此外,水杯也是放在學(xué)校的,不用像小學(xué)生那樣背著。還有就是草稿紙,學(xué)校放一沓,家里放一沓。不過(guò),在中午的時(shí)候,他們背的書(shū)包都比較輕。因?yàn)橹恍枰持形绲淖鳂I(yè)。另外一位學(xué)生則表示,像品德、音樂(lè)、美術(shù)等課本,他都是放在學(xué)校的,不用每天背來(lái)背去,很辛苦。

    某中學(xué)數(shù)學(xué)老師張女士說(shuō),學(xué)校里學(xué)生的書(shū)桌兜基本都是滿(mǎn)的,學(xué)生們背回家的大都是當(dāng)天需要寫(xiě)的作業(yè),或者是需要改正的卷子,“學(xué)生們只要細(xì)心一點(diǎn),在校時(shí)間就提前完成作業(yè),回家時(shí)的書(shū)包會(huì)輕一些。”

     

    給書(shū)包減重引起社會(huì)各界重視

     

    孩子肩膀上的書(shū)包,能不能輕下來(lái)呢?采訪中,40多歲的劉女士說(shuō),記得自己小時(shí)候就沒(méi)背過(guò)太重的書(shū)包,“那時(shí)候,學(xué)校放學(xué)比較晚,下午有兩節(jié)自習(xí)課的時(shí)間,基本上在學(xué)校就把作業(yè)做完了,回家不需要寫(xiě)作業(yè)。到了初中,晚上就有晚自習(xí),作業(yè)也是在學(xué)校就做完了。”

    記者采訪了省城某小學(xué)的教導(dǎo)處主任張老師。她說(shuō),學(xué)校多次為書(shū)包減重的事開(kāi)過(guò)會(huì),讓大家集思廣益,把這個(gè)事情落到實(shí)處。目前,有兩個(gè)進(jìn)行得還不錯(cuò)。

    第一是更換了一批課桌,原來(lái)的課桌兜比較狹窄,只能放幾本書(shū),新?lián)Q的課桌兜里可以放近20本書(shū)。

    第二是開(kāi)設(shè)了托管班,時(shí)間在45分鐘到1小時(shí),如果這段時(shí)間內(nèi)完成的作業(yè),就不用再帶回去家里做了。

    這兩樣都大大減少了學(xué)生帶回家的書(shū)本量,“學(xué)校還減少了家庭作業(yè),一二年級(jí)的少留或者不留家庭作業(yè),高年級(jí)的只需要帶作業(yè)回家,其他都放在教室即可。”

     

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    另外一所小學(xué)的夏老師則表示,給學(xué)生的書(shū)包減負(fù),首先要貫徹周三的無(wú)作業(yè)日,從小學(xué)低年級(jí)到高年級(jí)都執(zhí)行。還要減少孩子作業(yè)量,一二年級(jí)不布置作業(yè),其他年級(jí)的作業(yè)量控制在一小時(shí)之內(nèi),嚴(yán)格執(zhí)行教育部門(mén)的規(guī)定。作業(yè)少了,孩子就不需要背那么重的書(shū)包了。

    采訪中,多位家長(zhǎng)表示,自己本來(lái)想給孩子買(mǎi)拉桿書(shū)包,但是學(xué)校老師不讓?zhuān)唧w啥原因也不清楚。對(duì)此,張老師說(shuō),拉桿書(shū)包有安全隱患,如果萬(wàn)一拉桿斷了,容易把孩子絆倒,或因此引發(fā)交通事故等。

    3月8日上午,記者聯(lián)系了太原市教育局基礎(chǔ)教育處的工作人員。他表示,每到開(kāi)學(xué)的時(shí)候,很多家長(zhǎng)都會(huì)提出這樣的問(wèn)題:到底該如何給孩子的書(shū)包“減重”,這個(gè)事情也引起了社會(huì)各界包括人大代表、政協(xié)委員的關(guān)注。

    目前,太原市的各個(gè)學(xué)校都執(zhí)行周三無(wú)作業(yè)日,當(dāng)天學(xué)生們的書(shū)包就會(huì)比較輕。還有就是美術(shù)、音樂(lè)、科技和信息技術(shù)這些科目的課本采取循環(huán)使用的辦法,上課時(shí)發(fā)給同學(xué)們,下課收回來(lái)。只需要補(bǔ)上損壞的課本后,下一個(gè)年級(jí)還能循環(huán)使用,既節(jié)省成本,還能給書(shū)包減重。“我們也在探索更多方法,來(lái)減輕學(xué)生們的書(shū)包。”這位工作人員說(shuō),除此之外,還要保證學(xué)生們的睡眠時(shí)間和課外活動(dòng)時(shí)間等。

     

    醫(yī)*生*提*醒

    書(shū)包重量不宜超過(guò)體重的10%

     

    孩子背過(guò)重的書(shū)包會(huì)影響發(fā)育嗎?記者咨詢(xún)了山西省婦幼保健院骨科主治醫(yī)師劉賓賓。他說(shuō),自己出門(mén)診的時(shí)候,確實(shí)遇到有小學(xué)生來(lái)就診,是因?yàn)楸尺^(guò)重的書(shū)包導(dǎo)致駝背、姿勢(shì)性圓背等,甚至更嚴(yán)重的有脊柱側(cè)彎,這些都應(yīng)該引起家長(zhǎng)乃至教育部門(mén)的重視。

    “背過(guò)重的書(shū)包,的確會(huì)影響孩子的正常發(fā)育。”劉賓賓介紹,孩子正在生長(zhǎng)發(fā)育期,長(zhǎng)期負(fù)重可能會(huì)影響下肢的發(fā)育,導(dǎo)致長(zhǎng)不高。背書(shū)包過(guò)重,如果長(zhǎng)時(shí)間不平衡,還可能引發(fā)脊柱側(cè)彎。如果是先天性脊柱側(cè)彎的孩子,則會(huì)導(dǎo)致情況加重。而且,身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),孩子還可能因此產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題,這也不應(yīng)該忽視。

    此外,長(zhǎng)時(shí)間背書(shū)包,會(huì)引起肩部、背部肌肉勞損,孩子出現(xiàn)不舒服、肌肉酸疼等情況。出現(xiàn)類(lèi)似情況時(shí),要及時(shí)就診。劉賓賓說(shuō),孩子書(shū)包的重量,不應(yīng)超過(guò)自身體重的10%。也就是說(shuō),一般25公斤重的小學(xué)生,背的書(shū)包不超過(guò)2.5公斤。

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