在單打時，每次擊球后應(yīng)立即回到中心位置。在雙打防守時則應(yīng)回到與同伴平行的位置，而在雙打進攻時則應(yīng)與同伴保持前后的位置，在雙打發(fā)球時，發(fā)一短球后應(yīng)立即向前封網(wǎng)以防對手打短球回擊。...【詳細】
一只和孩子身高相適應(yīng)的球拍能有效能提高孩子們對網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣。好的球拍，能有效地提高孩子們的回球質(zhì)量，增強他們對打好羽毛球的自信，為孩子們的羽毛球?qū)W習(xí)打下基礎(chǔ)。如果有機會，還可以為孩子挑選印有卡通圖案的球拍，這...【詳細】
聽說學(xué)習(xí)羽毛球可以增長身高，所以在“一羽驚人”羽球訓(xùn)練冬令營，羽毛球“簡單易懂”的只是它的表面，要真正懂得它，卻就不得不要留下汗水才有機會真心體會。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我獲益匪淺，不單單只是對羽毛球的認識加深了，還...【詳細】
羽毛球?qū)Νh(huán)境的要求之低危險性小，幾乎沒有哪項運動能與之相媲美，并且羽毛球是迄今為止最好的“親子互動”運動項目。 【詳細】
較為穩(wěn)妥的站法是站在離前發(fā)球線有一定距離，身體類似單打站位法，這種站法是在思想混亂、無法適應(yīng)對方發(fā)球情況下采用的過渡站位法，一般業(yè)余選手多采用這種站位法。另外，還有特殊站位法，即以右腳在前，站位與一般站位法類似，接...【詳細】
體育夏令營介紹到在羽毛球的比賽中往往會殺球，但是實踐表明殺球殺的不好的話反而得不償失，那么我們應(yīng)該怎樣把殺球發(fā)揮到極致呢？【詳細】
對于愛好羽毛球的同學(xué)來說打羽毛球如何發(fā)力是困擾很多球迷者的一個問題。因為你球打出去之后別人會回擊你，這時候如果你把手也甩了出去再收回來再去擊打球中間就浪費了時間。...【詳細】
國家一級羽毛球教練講授專項戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則，使學(xué)員在學(xué)習(xí)訓(xùn)練中雙項提高！羽毛球訓(xùn)練營能使學(xué)員更全面的接受專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練，更能快速提高青少年身體素質(zhì)，使自己不論是身體還智力變得更強！...【詳細】
防守反擊戰(zhàn)術(shù)：在對方主動進攻、我方被動防守時，我方可高質(zhì)量地接殺擋網(wǎng)；或抓住對方攻殺力量減弱，或落點不好之機會，以平抽底線球還擊對方后場，扭轉(zhuǎn)被動局面，并進行反擊。...【詳細】
現(xiàn)在人們的生活休閑的時間比較多了，所以有很多的人就喜歡用這個時間來學(xué)習(xí)一個運動，有學(xué)習(xí)籃球的，有學(xué)習(xí)足球的，有學(xué)習(xí)兵乓球的，還有學(xué)習(xí)羽毛球的。...【詳細】
揮拍主要是用繩子在空中吊一羽毛球，高度在自己伸直手拿拍的拍面中上區(qū)位，運動員或者羽毛球的練習(xí)者們應(yīng)該做的就是正反手揮拍擊球。【詳細】
羽毛球運動是一項能夠讓人眼明手快、全身得到鍛煉的體育項目，運動量可根據(jù)個人年齡、體質(zhì)、運動水平和場地環(huán)境的特點而定。【詳細】
羽毛球夏令營介紹，不管是在什么級別的比賽中，如果一個運動員不善于或不會在網(wǎng)上擊球，那就很難取得主動權(quán)，而且這個弱點也很容易被對方抓住，并進行針對性的攻擊。...【詳細】
夏令營介紹羽毛球的特點，青少年打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)青少年優(yōu)良的心理素質(zhì)。【詳細】
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