北京夏令營為大家介紹游泳的相關(guān)術(shù)語。
1、游泳時(shí)身體的縱軸
游泳時(shí)，貫穿身體前后方向的軸叫縱軸。
2、游泳時(shí)身體的橫軸
游泳時(shí)，貫穿身體左右方向的軸叫橫軸。
3、游泳時(shí)身體的垂直軸
游泳時(shí)，貫穿身體上下方向的軸叫垂直軸。
4、動(dòng)作節(jié)奏
動(dòng)作節(jié)奏是指一個(gè)動(dòng)作周期中各階段動(dòng)作速度的比例關(guān)系。各項(xiàng)技術(shù)有各自的節(jié)奏要求和練習(xí)方法。
5、屈臂高肘劃水
屈臂高肘劃水是指在劃水過程中手臂先彎屈后伸、肘關(guān)節(jié)的位置始終高于手和前臂的劃水形式。
6、蛙泳
蛙泳是比較古老的一種泳姿，在民間廣為流傳。由于模仿青蛙的游泳動(dòng)作而得名。在蛙泳游進(jìn)過程中，身體位置隨手腿動(dòng)作不斷變化，而臂和兩腿的動(dòng)作同時(shí)并對稱地進(jìn)行。
7、爬泳
爬泳也稱自由泳。是四種競技游泳姿勢中最快的，在奧運(yùn)會(huì)比賽中項(xiàng)目也最多。正式游泳比賽中，自由泳可以采用任意姿勢游進(jìn)，而爬泳因?yàn)樗俣瓤欤藗兌疾捎门烙具M(jìn)行自由泳比賽。久而久之，自由泳和爬泳這兩個(gè)名稱就通用了。
8、翻腳
是指在蛙泳蹬水時(shí)腳圍繞踝關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作。
9、身體位置
是指人體在水中游進(jìn)時(shí)與水平面的相對位置。
10、深水直立蝶泳打腿練習(xí)
雙手扶池壁，手用力控制身體直立在水中（腳離開池底），在水中直立做蝶泳腿的動(dòng)作。
