在高爾夫比賽之前通過更好地了解對手你可增加贏球的機會。在對高爾夫球隊進行心智訓(xùn)練，教練也會通過了解對手而增強取勝的概率。高爾夫夏令營>>>
　　有人常說，當與球技伯仲間多球手比賽時，“高爾夫球是90％心智比賽”。如果真是這樣，那為什么大多數(shù)高爾夫球手和許多高爾夫教練都很少會重視高爾夫心智訓(xùn)練呢？
　　從多數(shù)高爾夫球手缺乏對其心理過程信息及身心聯(lián)系的工作原理的了解這一事實，可以得出答案。此外，許多高爾夫球手都不會進行自律或者心智訓(xùn)練，而這種訓(xùn)練對于有身體協(xié)調(diào)要求體育來說是很重要的。
　　其中很好例子就是對比高爾夫球與游泳。高爾夫球和游泳都是單項運動。在高爾夫球中，目標是以最少桿數(shù)擊球入洞，中游泳中，目標在最少時間內(nèi)游完一段距離。以最少的桿數(shù)擊球入洞，或以最少的時間游完一段距離的都是優(yōu)勝者。
　　如果高爾夫球教練看一支游泳隊進行其日常訓(xùn)練，他會看到游泳教練會通過讓游泳者在精神和體力上都筋疲力盡來強化訓(xùn)練他的隊伍。是什么促使游泳教練能讓他的游泳者發(fā)揮最大體力與心智，而高爾夫教練卻只能要求運動員通過更加努力來提高他們的心智訓(xùn)練呢？
　　當需要確定他們的運動員是否在加強他們的心智訓(xùn)練時，相對于游泳教練與其它需要體力的體育來說，高爾夫球教練處于不利的處置，因為他們不是能猜出別人心思的人。
　　游泳需要個人發(fā)揮其體力才能游得越來越快。這需要進行無數(shù)心智訓(xùn)練。游泳本身需要體力與心理上的努力。在確定其游泳者是否在體力與心智訓(xùn)練上下功夫時，游泳教練只須透過水看他們的身體游動得快不快，并使用秒表計時就可以了。
　　時鐘是不會說謊的，游泳者也不能因吊兒郎當而能僥幸成功。否則，教練員就會最終將其掃地出門，并找其他能下苦功鍛煉的人來代替他。所以，當快要完成的時候，游泳教練幾乎能預(yù)測他的游泳隊的成績了。
　　高爾夫球需要個人不斷提高其技巧，并在當前的訓(xùn)練中一桿一桿地去完成。這需要進行無數(shù)次更為復(fù)雜的心智訓(xùn)練。但高爾夫球教練一般能看到就是他的運動員擊球時的技術(shù)。教練只能猜他的運動員的心理。
　　因此，許多高爾夫球手就可以忽視提高其心理訓(xùn)練，因為他們的教練不是一個能猜出別人心思的人，也沒有能幫助他解決這個難題的心智訓(xùn)練計劃。不幸的是，這種片面的方法只能讓許多高爾夫球手能在訓(xùn)練中表現(xiàn)出很好的動作技巧，但在競賽中去不能穩(wěn)定發(fā)揮。
　　高爾夫球高手會盡可能讓心理不穩(wěn)定的高爾夫球手誠實。高爾夫球手自以為能不進行心智訓(xùn)練而愚弄自己和教練，但他不能愚弄高爾夫球高手。就像一個游泳運動員不能愚弄時鐘或其教練一樣。高爾夫夏令營>>>