體能訓(xùn)練夏令營將從多方面來開展孩子的夏令營活動，幫助孩子建立清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從被動學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)。在運(yùn)動中塑造孩子陽光快樂、開朗樂觀個性和品質(zhì)。能讓孩子們提高團(tuán)隊協(xié)作的能力，給獨(dú)生子女提供了一個鍛煉的平臺，在這樣的大環(huán)境中，孩子們學(xué)會的是真誠互動，拓展孩子的知識面，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力。究竟孩子參加體能訓(xùn)練夏令營注意事項有哪些呢，一起去看看。

注意事項：

熱身活動是非常有必要的，不管是什么季節(jié)，熱身運(yùn)動都要做得比較充分，炎熱的夏季，由于體力和天氣的因素，常常只是簡單地活動一下，就覺得足夠了，差不多了。而往往使身體不能順暢地進(jìn)入良好的運(yùn)動狀態(tài)。在練習(xí)和比賽時，使身體極易疲勞，或造成運(yùn)動損傷。

越是在較熱的天氣，身體懶散的情況下，就越要作好熱身活動。一方面可以讓你的身體機(jī)能興奮起來，進(jìn)入良好的運(yùn)動狀態(tài);另一方面，也可防止拖著懶散，疲憊的身體練習(xí)而更容易造成運(yùn)動損傷。

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