孩子壓力大，父母怎么辦?
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2013-5-2
深圳新東方夏令營
讓孩子在這里快樂地見證自己的成長！
杭州新東方泡泡少兒專家表示，當孩子感到有壓力時，父母應(yīng)設(shè)身處地地理解孩子的心情，通過復(fù)述他的原話表示你對他的理解，這就是心理學(xué)所說的反射情感。這會幫助孩子宣泄來自內(nèi)心的壓力，使他的情緒變得比較平穩(wěn)。
深圳新東方夏令營稱，當孩子感到有壓力時，父母應(yīng)設(shè)身處地地理解孩子的心情，通過復(fù)述他的原話表示你對他的理解，這就是心理學(xué)所說的反射情感。這會幫助孩子宣泄來自內(nèi)心的壓力，使他的情緒變得比較平穩(wěn)。1.反射情感安撫孩子
深圳新東方夏令營指出，當孩子感到有壓力時，父母應(yīng)設(shè)身處地地理解孩子的心情，通過復(fù)述他的原話表示你對他的理解，這就是心理學(xué)所說的反射情感。這會幫助孩子宣泄來自內(nèi)心的壓力，使他的情緒變得比較平穩(wěn)。比如，孩子在幼兒園被老師批評了，父母可以這樣說：“老師批評你了，你很難過�！比绻煌５叵蚝⒆幼穯柺虑榈恼嫦嗌踔霖�(zé)備孩子，就可能讓孩子的負性情緒成倍地增長，不僅不能幫助孩子化解心理壓力，相反會給他帶來更多的反面情緒，給孩子造成更大的心理壓力。
2.給孩子機會自然流露情緒
孩子的情緒表達都是毫不掩飾的，敢愛敢恨敢說敢笑，這是唯有孩子才具有的心理優(yōu)勢，正是這種心理優(yōu)勢使得他們的各種情緒得到及時宣泄，以他們獨有的方式化解內(nèi)心的壓力。因此，當孩子因為遭遇心理壓力而發(fā)脾氣、哭鬧、大聲喊叫時，只要不因此擾亂別人，就應(yīng)該給予他們自然流露情緒的機會。如果不允許孩子流露他們的這種情緒，甚至用體罰或者變相體罰的方式壓抑孩子流露這種情緒，最終會讓孩子不堪負重，導(dǎo)致心理失衡，引發(fā)強迫性行為、攻擊性行為、破壞性行為等等。
3.認真傾聽孩子的心聲
抽出一些時間，耐心地聽孩子訴說。如果孩子語言表達能力有限，父母可以通過提問來引導(dǎo)孩子訴說自己內(nèi)心的一些想法。比如：“然后呢?”“然后你怎么辦呢?”“如果……又會怎樣呢?”類似的一些提問，可以幫助孩子更好地表達自己的情緒。
4.幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力
深圳新東方夏令營表示，當孩子承受心理壓力時，可以通過一些活動轉(zhuǎn)移他的注意力，幫助他擺脫壓力。比如，和孩子一起到戶外踢踢球，扔扔沙包等。
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