生存夏令營教你幾種戶外點(diǎn)火的知識(shí)【詳細(xì)】
炎炎夏日，在空氣純凈的戶外強(qiáng)烈的紫外線會(huì)曬傷驢友的皮膚，生存夏令營提醒你，眼睛也可能會(huì)被“曬傷”。 【詳細(xì)】
戶外自助游，是比傳統(tǒng)旅游更加輕松的出游方式，為了讓戶外自助游更加完美，安全問題必須考慮，驢友是否想過出外旅游需要注意什么事項(xiàng)，是否想過要購買戶外自助游保險(xiǎn)呢?其實(shí)，在你制定了戶外旅行計(jì)劃時(shí)，不管是傳統(tǒng)旅游，還是自駕或...【詳細(xì)】
許多喜歡騎馬的驢友，或許是受到武俠影視的影響。一襲飄逸的衣衫，騎著光潔英勇的快馬，奔馳在峽谷小道。【詳細(xì)】
膝蓋，是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)屬于鉸鏈關(guān)節(jié)，它是我們身上少數(shù)只能往一個(gè)方向運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)又是人體最大的承重關(guān)節(jié)，正常人的膝關(guān)節(jié)平均可承重３５公斤。 ...【詳細(xì)】
灌木林使健行變得危險(xiǎn)又艱辛。灌木林掩蓋了懸崖、漂石、峽谷，害人發(fā)生危險(xiǎn)；而且灌木林也是繩索的陷阱。 【詳細(xì)】
到野外旅游或探險(xiǎn)，萬一遇到緊急情況，被困在荒無人煙的地方了，要知道怎樣發(fā)送求救信號(hào)，生存夏令營認(rèn)為這也是野外生存愛好者必須掌握的野外生存技巧。 ...【詳細(xì)】
每個(gè)活動(dòng)都由很多細(xì)節(jié)組成，都是有規(guī)律可尋的。【詳細(xì)】
徒步旅行對(duì)于青年人和中年人，無疑可以增強(qiáng)體質(zhì)，但是，如果不做好徒步旅行的準(zhǔn)備工作，則有可能適得其反，生存夏令營提醒主要注意以下幾點(diǎn) 【詳細(xì)】
消除旅途中的疲勞，合理飲食非常重要。為了盡快地消除疲勞，恢復(fù)充沛的精力，有不少人常常加餐，買上好幾只燒雞，或者到餐車大吃肉類，想以此來加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)養(yǎng)身體，消除疲勞，結(jié)果卻是適得其反。 ...【詳細(xì)】
遠(yuǎn)山可見，天晴；近山模糊，天雨。因?yàn)榭諝飧稍铮鞖馇缋?，遠(yuǎn)山才可看清楚。 【詳細(xì)】
步幅小一些的龜步可以充分利用我們腿部肌肉的韌性，可以更加好的保存體力；【詳細(xì)】
簡單說，大風(fēng)天10度可能會(huì)凍死，大雨天20度可能會(huì)凍死。生存夏令營提醒浸滿汗水的衣服是罪魁禍?zhǔn)?，保持身體干燥是首要問題，其次是適當(dāng)時(shí)機(jī)補(bǔ)充能量。避免汗水浸透衣服，沖鋒衣比雨衣好。 ...【詳細(xì)】
常用化學(xué)藥品高錳酸鉀在生存自救中的特殊用途，生存夏令營希望大家在遇到條件困難的情況下，高錳酸鉀可以帶給你幫助，凈化水、做標(biāo)記，清創(chuàng)、消炎解毒力。摩擦生火三十秒，困在深山不用急。 ...【詳細(xì)】
高山病的起因大部分是由上升太快、過度疲勞、高山飲酒、上呼吸道感染引起。在97年翻越天山時(shí)這幾點(diǎn)都沾上了，高山肺水鐘幾乎讓我喪命。在高山上病請(qǐng)發(fā)展極快，晚上發(fā)現(xiàn)呼吸有水泡音，第二天下午就昏迷，瞳孔放大。另外高山病...【詳細(xì)】
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