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    游學美國的早餐生活

    來源:開心夏令營 | 發(fā)布時間:2014-12-10 | 點擊量:
    摘要: 經(jīng)過兩周的觀察,我發(fā)現(xiàn)美國人雖然正餐當中的脂肪和糖份含量比較高,但早餐大多是非常健康又富有營養(yǎng)的。在這里介紹兩種比較常見的美式早餐:
      這里的優(yōu)格其實就是酸奶,但是口味要比國內(nèi)的酸奶淳厚濃郁很多,只有甜味沒什么酸味,吃多了感覺有點膩,團員們不是太接受。但是這種早餐杯里面配有草莓粒,口感就比較清爽。當中還有燕麥,沒有煮熟,只是用香料烘培過,一粒粒嚼起來很香。
      可以說是美國家庭最常吃的早餐,尤其是給小朋友們買的比較多。冷藏柜里有全脂、低脂和脫脂三種牛奶,但每天都是脫脂牛奶最先賣光,可見美國人還是很有意識的減少脂肪的攝取、注重健康飲食的。紫色包裝盒里的是非油炸的谷物片和提子干,吃的時候把牛奶倒進去泡一下,很好吃。了解更多夏令營最新信息可點擊:http://444529.com/
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