乒乓球的賽制與握拍方法
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-7-9
乒乓球運動項目也是有比賽規(guī)則的,下面為同學們介紹乒乓球的一些賽制和握拍的方法。
比賽以11分為一局(曾經(jīng)長期實行21分制,最早甚至出現(xiàn)過100分制)采用五局三勝(團體)或七局四勝制(單項)。比賽分團體、單項(單打 雙打 混雙)。
握拍方法
1.直拍握拍法
(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指節(jié)和拇指第一節(jié)在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼于球拍后的1/3上端。 (2)弧圈型握拍法;∪π臀张姆ㄅc快攻型握拍法基本相同,其區(qū)別是:拇指和食指形成一個小環(huán)狀,其他三指在拍背面自然重疊,由中指的第一指關(guān)節(jié)項于拍柄的延長線上。 2.橫拍握拍法 橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球時,食指稍向上移動反手攻球時,拇指稍向上移動。 更多精彩敬請關(guān)注:奧林修斯夏令營 444529.com/olymsus/
【糾錯】
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