課程簡介
專治“假期綜合癥”，就從收心夏令營開始！
在“神獸”出籠的日子里
瘋玩了一個假期！
“沉迷”手機游戲，電視,依賴電子產(chǎn)品。
作息時間不正常，睡覺睡到自然醒。
不按時間完成作業(yè)，做事懶散，甚至不自己做。
要么不運動，不出門，不參加戶外活動。
要么是沉浸球場競技、逛街游玩中，興奮的情緒難以平復......
各種吃喝玩樂，各種補課和特長班。
更重要的是，情緒不穩(wěn)定，浮躁，亂發(fā)脾氣。
開學后，
注意力不集中
開小差
上課疲憊
焦慮，恐懼，
成績下降。
這些狀況都是典型的學生假期綜合癥。
“修心、收心”軍事國學夏令營
專冶孩子“暑期綜合癥”，為您解決困擾。
封閉式培訓基地，軍事化的管理
實踐性、參與性的活動互動方式國學文化氛圍的熏陶
拋掉手機、電視，探索自然
規(guī)律的用餐時間，沒有零食
鍛煉獨立的生活起居能力，調(diào)節(jié)心理
開學收心，迎接新學期！
課程特色
培養(yǎng)孩子的積極健康的心態(tài)，健全的人格。培養(yǎng)孩子的自我管理能力，自理、自立、自律，自強。激發(fā)孩子與人交往的欲望，鍛煉孩子與人溝通和交流的能力。激發(fā)孩子內(nèi)在的潛能，喚醒孩子的心靈成長，放飛自我。換位思考能力及處理事情的應變能力，面對困難的勇氣，理解、關(guān)心和支持他人。讓孩子了解自我、認知自我、評價自我，增強孩子的自信心，有效的釋放壓力。讓孩子熱愛、珍惜生活，有責任感，感恩父母、師長，社會，建立積極向上的人生觀。
課程內(nèi)容
為孩子們暑期早收心，開學不憂心，
放松一夏，贏在收心 “修心、收心”軍事國學夏令營，
我們?yōu)楹⒆觽兲峁┝艘粋€系統(tǒng)的解決方案。
軍事行為訓練
軍事化訓練（軍訓)，是收心的秘籍。這一刻起就要讓孩子們明白自己的假期已經(jīng)結(jié)束了，聽從指揮，好好學習、提前收心,準備回歸校園。
體驗軍旅生活執(zhí)行軍人一日生活制度，內(nèi)務(wù)衛(wèi)生制度，養(yǎng)成軍人良好的行為習慣及日常生活習慣，講形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自我約束、自理能力。
軍事化訓練更能讓孩子快速調(diào)整“生物鐘”，堅決讓孩子“倒時差”，幫助孩子建立有規(guī)律的作息時間。
國學教育
誦讀國學經(jīng)典，解讀中國傳統(tǒng)文化。全方位、全身心地沉浸在傳統(tǒng)文化的氛圍中，接受五千年文化的熏陶。通過學習中國傳統(tǒng)圣賢的思想和行為準則，讓孩子起居有時作息有常，修身修心，保持清凈心，提高孩子專注力，幫助孩子培養(yǎng)良好的行為習慣，樹立良好的道德品行。體會古圣先賢的為人處世之道，會做人，懂感恩。
琴棋書畫、太極
琴、棋、書、畫(古琴、圍、象棋、毛筆書法、習字、國畫)、太極也是國學的經(jīng)典內(nèi)容之一，這些都能讓人回歸真、善、美的天性，讓人心得以安住沉靜、修身修心，清除內(nèi)心雜念污穢，益于身心健康。逐步讓孩子靜心·安神。從假期“暑期綜合癥”中走出來。
勞動教育、手工創(chuàng)作
中國農(nóng)耕文化包含了眾多特色耕作技術(shù)、科學發(fā)明。也是傳承中華文化的一部分。孩子在勞動中充分接觸事物，用身體去丈量物理和心靈的世界。愛上勞動，感受勞動在人生中的價值，培育孩子對勞動者的足夠尊重。同時可以讓孩子們愉悅身心，強健體魄，培養(yǎng)意志力，創(chuàng)造力和吃苦精神。知道勞動的艱辛，明白不能浪費，養(yǎng)成節(jié)儉的品質(zhì)。激發(fā)孩子勤勞、樂觀的性格形成。
作業(yè)溫故知新、制定新學習學習計劃
放松了一個假期，可能對上個學期學習的知識點遺忘了不少，作業(yè)沒有完成多少，對假期作業(yè)查漏補缺，上學期知識點復習鞏固，提前做好新課銜接。學習是一個長期的過程，充分了解自己的實際情況下，制定一個學習計劃，增加一門新特長，讓學習有規(guī)律性，勞逸結(jié)合，時間利用的有效性，讓自己有目標，有行動，有收獲。樹立自己的信心。
情感教育、學前心理疏導
培養(yǎng)學員懂得知恩、感恩、報恩，做社會的有用之才。分析矯正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的負面心理。針對性系統(tǒng)提升營員綜合素質(zhì)。對孩子開學前心理壓力進行分析排解，做到輕松上陣,快樂上學。
生存能力、自救互救訓練
生存能力可以歷練孩子的意志、發(fā)掘自己潛能，增強體質(zhì)，有益于陶冶情操，放松自己，培養(yǎng)團隊精神和個人的領(lǐng)導能力，自救互救是生存能力訓練的基本技能。
娛樂活動
尋寶大戰(zhàn)、真人CS等，收心不等于壓制天性,勞逸結(jié)合，寓教于樂?！罢嫒薈S”，青少年的您，一定不能少了這樣的一次戰(zhàn)斗。
課程優(yōu)勢
1、軍事行為訓練，幫助孩子調(diào)整生物鐘，作息規(guī)律。
2、誦讀、解讀國學經(jīng)典，靜心訓練。幫助孩子收心，循序漸進回歸學校狀態(tài)。
3、與孩子一起回顧假期生活，談?wù)勈斋@和感受。
4、檢查作業(yè)完成情況，查漏補缺（需要攜帶暑假作業(yè)）。
5、與孩子一起制定學習目標和學習計劃。
6、引導孩子進行適度的復習和預習，培養(yǎng)新的特長或愛好。
7、鼓勵孩子參加社會活動，戶外活動和勞動體驗。
8、讀懂孩子情緒，時行有效溝通，做好心態(tài)上的準備。
安全保障
優(yōu)質(zhì)營地：全軍事化管理營地，設(shè)施設(shè)備齊全，室內(nèi)外大型場地；全方位24小時監(jiān)控覆蓋教官、生活老師值崗。
師資配置：心理學親子教育導師、國學老師、武術(shù)教練、軍事教官、生活老師。每10名孩子配備一名生活老師。
飲食保障：軍營餐(3葷2素一湯)，搭配合理，營養(yǎng)膳食，早餐為包子、面條、雞蛋、粥、小菜等。
多重保險：旅旅險、意傷害險、景區(qū)責任險。
專業(yè)醫(yī)護：配有醫(yī)護團隊，景區(qū)距離大醫(yī)院15分鐘路程。
活動交通：旅游大巴往返，車況良好，駕齡20年以上老司機，素質(zhì)佳。
活動信息：建立微信平臺、每日向家長發(fā)送信息匯報行程實況，每晚發(fā)布全程活動記錄/活動照片/活動視頻，隨時觀看、收藏、下載。
招生詳情
招生對象：7-16周歲青少年
營期時間：2024年8月04日-8月17日
師資配比：1:10
活動費用：3980元/人
費用包含：在營期內(nèi)住宿費，餐飲費，訓練期間的短途交通費，游覽費，服裝費，教材費、裝備用品費，學習費，管理費，資訊費，活動組織策劃費、景點門票費、保險費等。
費用不含：往返大交通費用（孩子從出發(fā)地指定集合點或營地往返費用），孩子的特殊消費、個人消費。
接送說明：有接送，收費；貴陽龍洞堡機場單接250元一次，貴陽北站單接250元一次，送也是同樣的價格。
餐飲標準：軍營餐，圍餐（3葷2素），保證餐量，干糧、野炊。不提供回民餐。
住宿標準：住宿6-8人間、獨立衛(wèi)、上下床、蹲便。
營地介紹：
貴陽501綜合訓練實踐基地位于貴陽市北郊，離中心城區(qū)約25公里，貴陽高鐵北站，高鐵東站約40分鐘車程，龍洞堡國際機場約50分鐘車程，交通便捷，緊鄰貴陽市烏當區(qū)新場鎮(zhèn)501舊址，離修文高鐵站約1.5公里，基地有濃厚的軍事文化、軍事航空文化，陽明心學文化雙重影響。與周邊職業(yè)院校，紅色文化，農(nóng)耕文化園，知青文化園，創(chuàng)意農(nóng)特產(chǎn)品園，峽谷漂流連為一個綜合體。是一個集培訓、住宿、餐飲、國學文化、藝術(shù)培訓、青少年心理輔導、勞動教育、親子互動、康養(yǎng)、休閑度假為一體的綜合性基地。
基地下設(shè)2個分屬基地，總部基地總面積約40000多㎡，可同時接待500人住宿（標準化住房：配備熱水器、空調(diào)、獨立衛(wèi)生間）。琴棋書畫國學教室、心理健康輔導室、音樂室、多功能課室、童年記憶園，軍事魔訓場，真人吃雞CS野戰(zhàn)場等?；匾郎蕉?，風景怡人，空氣清新。是青少年進行藝術(shù)培訓、勞動教育、國學文化學習、冬夏令營、康養(yǎng)及企事業(yè)單位進行軍事化拓展培訓首選主題營地。而附屬基地規(guī)模可同時容納3000-5000人進行吃、訓、管等，可供學校軍訓，社會實踐活動及企事業(yè)單位進行軍事化拓展培訓。另一處位于貴安新區(qū)，基地規(guī)?？赏瑫r容納1000-1500人進行吃、訓、管等，可供青少年國防教育、社會實踐教育、冬夏令營、軍訓及企事業(yè)單位進行拓展培訓。場地內(nèi)各項設(shè)施、設(shè)備配套完善，軍事文化氛圍好的國防教育培訓基地。
基地秉著誠信、專業(yè)、共贏的的經(jīng)營理念，致力于為企業(yè)提供一流的師資、一流的課程設(shè)計，一流的服務(wù)和售后，與客戶共同成長。
主要開展以青少年研學旅行、勞動教育，綜合實踐教育、生命安全教育，綜合素質(zhì)教育，國防教育、中國紅色文化教育、體育培訓及藝術(shù)培訓、國學文化和心理教育、家庭教育、拓展培訓、軍事魔訓、定制培訓、企業(yè)內(nèi)訓、親子周末、黨建教育、企業(yè)會議會展和運動會、商務(wù)推廣等形式的服務(wù)內(nèi)容。把基地打造成貴州最優(yōu)秀的和人氣最旺盛的培訓基地。
我們服務(wù)保障，提供全天候的封閉式托管服務(wù)；嚴謹軍事化管理及軍營氛圍、舒適的自然環(huán)境和有效的安全保障；在規(guī)范的生活管理流程和營養(yǎng)搭配的餐飲供應；有專業(yè)的教官組織拓展、游戲等體驗活動；有來自全國的同齡孩子共同分享交流平臺；有適合不同年齡段的訓練方案，提升孩子的綜合能力；有豐富的經(jīng)典益智游戲，讓孩子們在快樂中生活、成長；是學校和家庭教育的良好補充，鍛煉實踐能力，塑造健康人格。
基地體系及優(yōu)勢
1、國學文化、勞動教育、心理教育課程體系：提供青少年健康成長的課程體系，更注重傳統(tǒng)文化和個人品質(zhì)的修養(yǎng)，心理的健康成長，德藝雙修，注重實踐，動手能力，不定期組織親子講座，國學文化，青少年心理輔導，藝術(shù)培訓，軍事訓練科目，社會實踐活動等。
2、四大特色項目：基地內(nèi)包含：國學文化功能室及藝術(shù)文化功能室，心理咨詢室；紅色文化，軍事訓練、冬夏令營、藝術(shù)培訓和軍事拓展項目；70、80、90后懷舊游戲項目體系；現(xiàn)場版真人吃雞CS大戰(zhàn)。
3、純天然與軍教民文化的基地環(huán)境：現(xiàn)階段基地配有300多人學員標準住宿，基地可同時為1000多人提供培訓，整齊劃一的宿舍及教學樓、完善的訓練設(shè)施、規(guī)范的訓練場地與周邊自然環(huán)境和教育資源渾然天成，整個基地文化氛圍濃厚，顯得格個靜謐、優(yōu)雅。關(guān)鍵是基地的可擴展性，最大團隊可接待3000-5000人吃住訓練。
4、具備各項目及創(chuàng)新的特色場地：有特色的各項親子活動項目、讀書會，親子周末互動，野炊、燒烤場，農(nóng)耕體驗園，軍事夏令營、國學夏令營，還提供培養(yǎng)鋼鐵意志的魔鬼訓練區(qū)，激情沙池。退役軍人、大學生及有志青年創(chuàng)業(yè)孵化基地。
營地地址
貴州省貴陽市烏當區(qū)新場鎮(zhèn)貴陽501戰(zhàn)狼綜合訓練實踐基地，直接在營地集合
09:00-12:00 到達基地，辦理手續(xù)，發(fā)放物品，安排住宿，發(fā)放物品。相互認識。
12:00-14:45 飯前供養(yǎng)偈及觀想（餐前必修）。午餐、午休
15:00-17:30 組建團隊，競選小隊長，召開隊務(wù)會。隊名、隊歌、口號。行為習慣、儀容儀表、時間觀念、紀律訓練。
17:30-19:30 晚餐，個人興趣愛好自由活動。
19:30-21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)：良好的內(nèi)務(wù)，是可以鍛煉個人的綜合素質(zhì)。
08:45-11:45 太極拳、可以增強身體素質(zhì)，身體協(xié)調(diào)能力、反應力，塑造體形，緩解心里壓力，改善精神狀況,提高毅志力，讓內(nèi)心平靜，達到修身養(yǎng)性作用。
11:30-14:45 午餐、午休。
15:00-17:30 建立信任，增進團隊協(xié)作力訓練。通過游戲活動進行感恩教育。
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 懷舊游戲：滾鐵環(huán)、跳皮筋、打水槍、吹泡泡、丟沙包、編花籃、玻璃球、打陀螺。
19:30-21:00 交流參營體會，增強孩子交流溝通能力！激勵范疇影片。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐、整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:45 武術(shù)訓練，武術(shù)是一種修為，也是修德的過程，我們要提升自我保護意識的同時也要維護正義。尤其是提高女生的自我保護。
15:00-17:30 提升聚焦能力訓練，發(fā)現(xiàn)自己焦點所在，找到自我焦點根源，改善自我聚焦能力。
18:30-19:30 懷舊游戲系列活動。
19:30-21:00 主題活動：精神輔導——解讀網(wǎng)癮的形成原因。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐。
08:45-11:45 茶道：飲茶、品茶、茶文化，中國文化。通過茶文化修煉個人的禮節(jié)、人品、意境、美學觀點和精神思想。茶品即人品,茶道即人道，在品茶體驗中尋求意境，感悟人生的真諦，展示“真、善、美”的內(nèi)涵，順應時代的進步發(fā)展。勞動教育，手工制作：剪紙，早上多動手有利于手腦互動。培養(yǎng)動手能力，實踐能力。
15:00-17:30 心靈課程：情商、情感訓練。情商，簡稱EQ，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。人與人之間的情商先天并沒差別，更重要的是后天開發(fā)和培養(yǎng)。
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 按個人興趣愛好分組，自由活動
19:30-21:00 主題活動：時間觀念、紀律訓練。“拉響警報”緊急集合，唱響軍歌，組織拉歌比賽。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
08:45-11:45 演講：演講可以快速建立自信，提高表達能力，處事能力，應變能力，增強自信。
15:00-17:30 主題活動：“小天使與小主人”活動練習，學會去欣賞到你身邊的每一個人。
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 組織籃球比賽。
19:30-21:00 勵志主題電影。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:45 手工制作：剪紙，早上多動手有利于手腦互動。培養(yǎng)動手能力，實踐能力。
15:00-17:30 辯論（國學主題）、激發(fā)孩子的潛能，快樂成長的心態(tài)，提升綜合素質(zhì)。
18:30-19:30 自由活動。
19:30-21:00 聯(lián)誼晚會（自己策劃、組織、主持）。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:45 解讀國學經(jīng)典《三字經(jīng)》，主題活動：“少年點兵” 訓練意志力、耐力及團隊合作訓練。
15:00-17:30 責任、人生價值觀。責任是一個系統(tǒng)，責任決定一切，通過角色互換，互動活動，認清自我，了解自己，了解父母。懂得感恩父母，提升自己的人生價值。
18:30--19:30 自由活動，組織象棋比賽。
19:30--21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:45 軍事訓練。太極、武術(shù)訓練。主題活動:抗挫折能力訓練，自信的腳步—突破潛能、潛力。
11:30-14:45 午餐、午休。
15:00-17:30 佛學：清凈心靈，平靜心態(tài)，禪道（東方哲學）、冥想、精神力訓練。禪悟，讓雜亂的心情變得寧靜。讓自己因為緊張的學習壓力而緊繃的神經(jīng)得到放松。幫助自己回到你真正的自我中心，成為你心中真正的自己。如佛理中所說，“人生在世如身處荊棘之中,心不動,人不妄動,不動則不傷。
19:30-21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
08:45-11:45 軍事訓練，太極訓練，行為訓練。
15:00-17:30 相互信任訓練體驗信任巨大能量，感受誠實無限魅力，消除內(nèi)部能量消耗。
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 財商激活，掌錢能力，賺錢能力。財務(wù)知識。
19:30-21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-17:45（勞動教育，社會實踐活動）。
19:30-21:00 軍事訓練。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:45 主題活動：生存能力訓練，日常實用救護常識訓練:骨折固定、傷口包扎、止血、搬運。
15:00-17:30 茶道：午休后品茶有利于清醒頭腦。學習禮儀知識。誠信教育-誠信大考驗！、體驗信任、學會感恩父母。
18:30-19:30 自由活動。
19:30-21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-17:30 社會實踐，農(nóng)村，拉練，徒步，野炊、體驗生活。農(nóng)耕：種菜、翻地、收獲。主題活動:“父母親練習”，理清小時候傷害事件，感恩父母，重塑正確人生價值觀。
18:30-19:30 按個人興趣愛好分組自由活動。
19:30-21:00 中國傳統(tǒng)文化、激勵范疇影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寢。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐。
08:45-11:45 CS野戰(zhàn)對抗，野戰(zhàn)規(guī)則，介紹槍械使用，地形考察、研究戰(zhàn)術(shù)。互攻對戰(zhàn)，殲滅所有敵人！盡情體會部隊生活，軍人的責任感 ！保衛(wèi)祖國的責任。樹立保家衛(wèi)國的意識。
15:00-17:30 夏令營活動分享總結(jié)，發(fā)表演講。
18:30-19:30 自由活動。禪道、冥想、總結(jié)。
19:30-21:00 聯(lián)誼晚會，狂歡（自己策劃、組織、主持）。
06:30-07:30 起床、晨練，軍訓，國學經(jīng)典誦讀。
07:30-08:30 早餐，整理內(nèi)務(wù)。
08:45-11:25 總結(jié)、結(jié)營(頒發(fā)獎狀、證書)、 “人生愿景練習”，建立正確人生目標，在學習和生活中去找到源源不盡的動力。
11:30-12:00 中餐。
12:00-12:30 歸還物品、收拾行李、離營。
網(wǎng)上報名成功后，選擇繳費方式：銀行匯款、網(wǎng)上支付、現(xiàn)場繳費，匯款前請來電話 400-688-0688 確認銀行賬號
銀聯(lián)卡支付 微信支付
1、徒步包（背包）1個，便于攜帶、保管、整理（尤其是移動營地時），不建議帶密碼箱包。
2、學生證，備用，外出時坐車或住宿
3、生活衣服、褲子，2套穿1套，帶1套備用。有統(tǒng)一配發(fā)的營服。（注：其中一條褲子必須是長褲。）
4、運動鞋，2雙
5、拖鞋（涼鞋），1雙
6、襪子，3雙
7、內(nèi)衣內(nèi)褲，3套
8、洗漱用品，1套，毛巾，牙膏，牙刷，香皂，洗發(fā)水，沐浴露
9、洗衣粉，1袋，小袋
10、紙巾，適量
11、水杯（重要），1個，便于攜帶，能背能提最好
12、防曬霜、防蚊水、個人衛(wèi)生用品，女生戶外活動時可以用
13、其它，可以攜帶個特長的器材，樂器等，戰(zhàn)術(shù)腰包、指南針，移動電話到達營區(qū)后統(tǒng)一保管，回程的時候領(lǐng)回。
入營心理準備（家長）
千秋業(yè)教育“修心，收心”軍事國學夏令營活動涉及大量實踐活動，營地分固定營地和移動營地相結(jié)合的方式，營地選擇在部隊、軍事培訓基地，拓展基地，戶外，農(nóng)田，農(nóng)村，山區(qū)，寺廟，原則上說：越安靜的地方，越艱苦的地方，越是我們理想的營地和訓練場。但是，對于大多數(shù)缺乏戶外運動，體育運動，獨生子女家庭嬌慣的孩子，體能和心理會感到辛苦，可能會曬黑，被蚊蟲叮咬等（當然，我們隨隊醫(yī)生會全程陪同跟進）。希望家長以磨練孩子的教育成長的心態(tài)。與老師全力配合。理性看待，成為我們夏令營活動的大后方。讓我們一起，共同為孩子成長努力!
開營后，因個人原因不予退費，開營前提前10天通知不參加全退。10天內(nèi)扣除產(chǎn)生的費用后，余下的全退。
關(guān)注微信公眾號
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