很多人都說不管學(xué)習(xí)什么一定要符合這個(gè)年齡的特點(diǎn),其實(shí)這句話是很有道理的,如果你讓一個(gè)孩子來辦理大人的事情,那么他們是最不好的,如果你讓一個(gè)身高不是很高的人去跟姚明打籃球也是不行的。如果你讓一個(gè)老百姓去管理這個(gè)社會(huì),那么他們可能就沒有這個(gè)能力。所以說每個(gè)人都有每個(gè)人的特點(diǎn),一定要按照這個(gè)有特點(diǎn)出發(fā),這樣社會(huì)才會(huì)更加的好。那么學(xué)習(xí)籃球這個(gè)技術(shù)是需要什么時(shí)候呢?今天我們就跟著北京籃球夏令營的老師一起來看看吧。
籃球的學(xué)習(xí)其實(shí)從什么時(shí)候開始都可以,如果是在小學(xué),那么這些孩子就需要進(jìn)行一個(gè)基礎(chǔ)的練習(xí),因?yàn)樘呱畹膬?nèi)容他們可能不懂。如果在初中,那么就培養(yǎng)他們對籃球的愛好了。如果是在高中,那么就要培養(yǎng)他們團(tuán)隊(duì)配合和一些戰(zhàn)術(shù)了。所以不同的時(shí)期有著不同的內(nèi)容,今天我們就針對初中生來說說初中籃球的訓(xùn)練目標(biāo)與籃球的訓(xùn)練內(nèi)容。如果你的孩子在上初中,又很喜歡籃球,那么就一起看看吧。
初中籃球的訓(xùn)練目標(biāo):初中的籃球訓(xùn)練就是培育學(xué)生加入籃球活動(dòng)的興致跟喜好,如果孩子喜歡籃球才算是最好的。然后北京金杯的老師教給孩子們能在籃球的游戲和競賽中應(yīng)用所學(xué)的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。因?yàn)檎莆樟艘恍┗炯夹g(shù)、一些戰(zhàn)術(shù),能夠?qū)崙?zhàn)這是很重要的。還有培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識,提高團(tuán)隊(duì)配合精力。最后就是能夠發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì),增進(jìn)身體的全面發(fā)展。這里我們重點(diǎn)說說團(tuán)隊(duì)的合作,一些球類運(yùn)動(dòng)不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng),所以需要很好的團(tuán)隊(duì)精神。所以如果能夠掌握這個(gè)精神,那么就可能會(huì)在比賽中所向披靡。反之則會(huì)一敗涂地。
初中籃球的訓(xùn)練內(nèi)容:初中的籃球都教一些什么內(nèi)容呢?初中籃球教的內(nèi)容大部分都是基本的常識和基本的技術(shù),因?yàn)樵谶@個(gè)年齡段,孩子處在長身體的會(huì)后,所以如果能夠打好籃球的基礎(chǔ),那么對于孩子來說以后就可能會(huì)走籃球這條路了。而且基礎(chǔ)技巧從籃球這個(gè)名目來說重要分成這么多少個(gè)大項(xiàng)也是不能少的內(nèi)容。還有就是籃球運(yùn)動(dòng)里的三大項(xiàng)就是傳、投、運(yùn)。如果能夠掌握好這些內(nèi)容,那么在比賽的時(shí)候腳部挪動(dòng)、快攻的訓(xùn)練、簡略戰(zhàn)術(shù)配合等等這些內(nèi)容都會(huì)變的簡單。