摘要： 隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，青少年的肥胖問題越來越嚴(yán)重?；诖?本文就青少年對身體形態(tài)、身體素質(zhì)、身體生理機(jī)能以及身體生化指標(biāo)的影響進(jìn)行了分析研究，分析結(jié)果表明，減肥可以使肥胖青少年維持良好的身體形態(tài)，促進(jìn)青少年的健康發(fā)展。那么，青少年做什么運動最減肥？達(dá)到好的減肥效果呢？下面就由減肥夏令營來告訴你。