最近調(diào)查顯示，學(xué)齡期兒童的超重肥胖率已超過(guò)1/3，而且還在逐年增加。兒童加肥夏令營(yíng)發(fā)現(xiàn)有眾多原因共同導(dǎo)致兒童肥胖的發(fā)生，不良飲食行為、不健康生活模式和家長(zhǎng)過(guò)分溺愛等，都可能會(huì)促成孩子的肥胖。
    兒童期肥胖和成年期肥胖有所不同，兒童期肥胖不只是脂肪細(xì)胞體積增大，而且還伴有脂肪細(xì)胞數(shù)量增加，這增加了控制兒童肥胖的難度。營(yíng)養(yǎng)門診中 經(jīng)常能看到，高血壓、高血脂等成人病提早在小胖墩身上出現(xiàn)，肥胖的孩子免疫力比較差，容易感冒和過(guò)敏，肥胖的孩子也容易產(chǎn)生自卑情緒，誘發(fā)心理問(wèn)題，所以肥胖 給孩子帶來(lái)的是身心雙重傷害。
    從理論上來(lái)說(shuō)，夏季氣溫高，食欲不那么旺盛，新陳代謝速度加快，人不像秋冬季那樣容易“養(yǎng)膘”。對(duì)于小胖墩，更該好好利用這個(gè)減肥的“黃金季節(jié)”。然而，酷暑天，不發(fā)胖，還要減肥，談何容易？
    有人提出節(jié)食減肥，但是，對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的兒童、青少年來(lái)說(shuō)，節(jié)食的方法不可取，節(jié)食節(jié)制了生長(zhǎng)發(fā)育必須的諸多營(yíng)養(yǎng)素，部分盲目節(jié)食者甚至用催吐導(dǎo)瀉的極端做法減重，最終導(dǎo)致神經(jīng)性厭食癥，影響終身。
    雖然參加“減肥夏令營(yíng)”能在短期內(nèi)達(dá)到體重下降的效果，但是出營(yíng)后大多數(shù)小胖墩回復(fù)原來(lái)的生活環(huán)境及模式，反彈幾乎不可避免。所以不從根本上改變生活方式，是很難達(dá)到長(zhǎng)期減肥目的的。最近有些研究已經(jīng)證明，快速減肥對(duì)身體有一定損害，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看并不值得。