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    紅黑騎士青少足球俱樂部成立于2008年,作為北京青少足球的優(yōu)質(zhì)品牌,紅黑騎士與北京人和足球俱樂部成功牽手合作,雙方將本著“發(fā)揮優(yōu)勢、相互促進(jìn)、長期合作、合作共贏”的戰(zhàn)略合作原則,共同發(fā)展。是很多家長的選擇,下面一起來看看紅黑騎士足球夏令營的特色怎么樣吧!
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    足球腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法
    來源:紅黑騎士 | 發(fā)布時間:2015-06-07 |點(diǎn)擊量:|
    摘要: 對于掌握足球射門技術(shù)中的腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法,因本人不是專業(yè)的足球運(yùn)動員,對于這兩大技術(shù)動作的掌握方法了解不一全面,只能請教些職業(yè)足球教練向大家講解。如果你目前正在學(xué)習(xí)這兩大足球運(yùn)動,可以一齊了解。

        對于掌握足球射門技術(shù)中的腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法,因本人不是專業(yè)的足球運(yùn)動員,對于這兩大技術(shù)動作的掌握方法了解不一全面,只能請教些職業(yè)足球教練向大家講解。如果你目前正在學(xué)習(xí)這兩大足球運(yùn)動,可以一齊了解。
        首先是關(guān)于足球射門技術(shù)中的腳外側(cè)彎射,也叫外彎香蕉球。關(guān)于這技術(shù)的適用范圍、技術(shù)要點(diǎn)和秘訣,這里只作簡單的文字介紹。甚至掌握,還需要球員們平時多練習(xí)才會有成效。
        適用范圍:繞過對手封堵的中至較遠(yuǎn)距離的射門。
        技術(shù)要點(diǎn):斜線碎步跑向皮球,當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)近的時候,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,利用腳外側(cè)抽擊皮球偏外三分一處,射球后順勢收膝完成射門動作。 小小秘訣:腳尖向下,利用腳背偏外平面拉擊皮球,較易形成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。
        然后就是足球射門技術(shù)中的腳內(nèi)側(cè)彎射(內(nèi)彎香蕉球)。雖然它并不是遠(yuǎn)距離的射門技術(shù),但對于我們很多時候停留在中距離的球員射門,將會是一個大好時機(jī)。
        腳內(nèi)側(cè)彎射適用范圍:繞過對手封堵的中距離射門。 技術(shù)要點(diǎn):斜線跑向皮球,立足腳站在皮球側(cè)近,提腿鎖緊腳眼,利用腳內(nèi)側(cè)抽擊皮球偏外三分一處,擊球過程順勢扭動身體,射球自然彎出。
        小小秘訣:腳尖向前偏上,善用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位觸球,較易掌握皮球去向,射球力度過大會導(dǎo)致皮球高飛而去,力度弱又較難繞越對手。
        以上兩大足球射門技術(shù),目前運(yùn)用的球員可是相當(dāng)?shù)亩?。而且掌握足球技術(shù)中腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法,也只是些簡單的動作。

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