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對于掌握足球射門技術(shù)中的腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法,因本人不是專業(yè)的足球運(yùn)動員,對于這兩大技術(shù)動作的掌握方法了解不一全面,只能請教些職業(yè)足球教練向大家講解。如果你目前正在學(xué)習(xí)這兩大足球運(yùn)動,可以一齊了解。
首先是關(guān)于足球射門技術(shù)中的腳外側(cè)彎射,也叫外彎香蕉球。關(guān)于這技術(shù)的適用范圍、技術(shù)要點(diǎn)和秘訣,這里只作簡單的文字介紹。甚至掌握,還需要球員們平時多練習(xí)才會有成效。
適用范圍:繞過對手封堵的中至較遠(yuǎn)距離的射門。
技術(shù)要點(diǎn):斜線碎步跑向皮球,當(dāng)立足腳站在皮球側(cè)近的時候,提腿扭擺身體鎖緊腳眼,利用腳外側(cè)抽擊皮球偏外三分一處,射球后順勢收膝完成射門動作。 小小秘訣:腳尖向下,利用腳背偏外平面拉擊皮球,較易形成皮球外彎去勢,射球力度越大弧度越大,力度弱則難以繞越對手。
然后就是足球射門技術(shù)中的腳內(nèi)側(cè)彎射(內(nèi)彎香蕉球)。雖然它并不是遠(yuǎn)距離的射門技術(shù),但對于我們很多時候停留在中距離的球員射門,將會是一個大好時機(jī)。
腳內(nèi)側(cè)彎射適用范圍:繞過對手封堵的中距離射門。 技術(shù)要點(diǎn):斜線跑向皮球,立足腳站在皮球側(cè)近,提腿鎖緊腳眼,利用腳內(nèi)側(cè)抽擊皮球偏外三分一處,擊球過程順勢扭動身體,射球自然彎出。
小小秘訣:腳尖向前偏上,善用球靴內(nèi)側(cè)商標(biāo)位觸球,較易掌握皮球去向,射球力度過大會導(dǎo)致皮球高飛而去,力度弱又較難繞越對手。
以上兩大足球射門技術(shù),目前運(yùn)用的球員可是相當(dāng)?shù)亩?。而且掌握足球技術(shù)中腳內(nèi)側(cè)彎射和腳外側(cè)彎射動作方法,也只是些簡單的動作。
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