正手殺球
在進行擊球前的準(zhǔn)備姿勢和擊球動作與適用我們正手擊高遠球是基本一樣的。杭州夏令營認(rèn)為不同的是最后用力的方向朝下,我們一定要充分利用蹬地、轉(zhuǎn)體、以及手臂手腕的爆發(fā)力向下?lián)舫?,在你進行擊球的一剎那一定要緊握球拍。
反手殺球
杭州羽毛球夏令營提出其準(zhǔn)備姿勢和擊球的動作與反手擊高球也是保持一致的。但不同的是最后用力的方向一定要朝下,而且要加快手臂和手腕之間的閃動。擊球點應(yīng)盡可能高些、前些,這樣便于力量的發(fā)揮。 反手殺球雖然力量不大,但有其突發(fā)性。一般在實戰(zhàn)中,趁對方不備,偶爾用反手殺球(因反手殺球威脅不大,對方思想放松)也會收到出奇制勝的效果。
頭頂殺球
準(zhǔn)備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量,以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進攻性技術(shù),也是我國運動員在左后場區(qū)進攻的主要手段。它彌補了反手擊球力量不足的弱點。初學(xué)者如能掌握好頭頂扣殺技術(shù),便會使對方難以對付。