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廣州新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)也在下降。鼓勵(lì)并支持孩子進(jìn)行體育鍛煉，美國(guó)父母有6種做法值得中國(guó)的爸媽借鑒。

        廣州新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)也在下降。鼓勵(lì)并支持孩子進(jìn)行體育鍛煉，美國(guó)父母有6種做法值得中國(guó)的爸媽借鑒。

辦法1:鼓勵(lì)孩子結(jié)交運(yùn)動(dòng)“高手”

體育運(yùn)動(dòng)往往是群體活動(dòng)，因而培養(yǎng)孩子的“合群”性格與培養(yǎng)他的體商有著密切的聯(lián)系。因此，美國(guó)父母特別鼓勵(lì)孩子結(jié)交更多愛(ài)運(yùn)動(dòng)、體能好的小伙伴，以便孩子在后者的帶動(dòng)下提高參與鍛煉的主動(dòng)性和積極性。

辦法2:聘請(qǐng)?bào)w育保姆

體育保姆大多由運(yùn)動(dòng)水平較高的大學(xué)生擔(dān)任，他們不僅比普通父母更能發(fā)掘孩子的運(yùn)動(dòng)天賦，而且能更有效地提高孩子的運(yùn)動(dòng)技能。

辦法3:為孩子樹(shù)立好榜樣

統(tǒng)計(jì)顯示，在父母不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的家庭中長(zhǎng)大的孩子，往往也是個(gè)四體不勤的“小懶蟲(chóng)”。故在美國(guó)有這么一句口號(hào)：為了孩子能愛(ài)好鍛煉，您自己也必須愛(ài)好鍛煉。

辦法4:幫助孩子克服相關(guān)的心理障礙

一些孩子并非天生不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，只是因?yàn)榉逝�、手腳笨拙、反應(yīng)遲鈍或身材過(guò)于矮小等原因，導(dǎo)致產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理。對(duì)此，美國(guó)父母會(huì)及時(shí)開(kāi)導(dǎo)孩子，努力讓他明白“重在參與”的道理，不必過(guò)分看重運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)或運(yùn)動(dòng)成績(jī)。如有必要，還會(huì)聘請(qǐng)心理專家協(xié)助。

辦法5:鼓勵(lì)孩子多接觸和體育有關(guān)的信息

如要求孩子留意報(bào)紙或電視上的體育新聞，讓他自編幼兒園的比賽報(bào)道，帶他親臨賽場(chǎng)看球，或給球星寫(xiě)信等等。

辦法6:寬容尤為重要

對(duì)于手腳不太靈活、體能不夠充沛、運(yùn)動(dòng)水平也無(wú)疑很低的小不點(diǎn)兒，只要?jiǎng)悠饋?lái)便是好樣的。所以，美國(guó)人對(duì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步都會(huì)及時(shí)予以表?yè)P(yáng)，還允許孩子經(jīng)常變換鍛煉項(xiàng)目，以增強(qiáng)其運(yùn)動(dòng)興趣，不會(huì)動(dòng)輒就批評(píng)孩子“缺乏恒心”。他們明白：最重要的是幫助孩子發(fā)現(xiàn)鍛煉的樂(lè)趣，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，并由此而終生受益。

         廣州新東方酷學(xué)酷玩夏令營(yíng)會(huì)為大家準(zhǔn)備各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，期待大家的參與。