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    童爍減肥夏令營的招生對象多大？
    
            
    
            
    
              
    
              
    童爍減肥夏令營使孩子在項目體驗中收獲歡樂，結(jié)束后自己總結(jié)收獲學(xué)習(xí)。親身參加體驗，使得學(xué)習(xí)內(nèi)容更加形象，記憶更加深刻。
    
            
    
                        
            
    
              
    
              
    42天超級瘦身班為什么會成為童爍夏令營的經(jīng)典營？
    
            
    
            
    
              
    
              
    42天超級瘦身班，是雨東減肥訓(xùn)練營最早是根據(jù)心理學(xué)中行為習(xí)慣的建立周期而研發(fā)設(shè)計的，也是歷年參加人數(shù)最多的一個班型。
    
            
    
                        
            
    
              
    
              
    北京童爍減肥夏令營訓(xùn)練有什么特色？
    
            
    
            
    
              
    
              
    谷雨東減肥訓(xùn)練營，國內(nèi)專業(yè)全封閉式青少年體育訓(xùn)練機構(gòu)。科學(xué)運動訓(xùn)練基礎(chǔ)上，建立孩子獨立自主能力。11年的辦學(xué)經(jīng)驗，為孩子的健康成長保駕護航。
    
            
    
                        
            
    
              
    
              
    北京減肥夏令營哪家好？
    
            
    
            
    
              
    
              
    北京童爍體能體質(zhì)訓(xùn)練營隸屬于早安中國雨東訓(xùn)練營旗下分支機構(gòu)，經(jīng)過11年的實踐調(diào)研，結(jié)合國內(nèi)外最先進的運動理念，推出了一套獨特的青少年體能體質(zhì)體訓(xùn)練體系，集合運動健身、合理膳食、外出拓展等項目進行科學(xué)搭配，專門針對8-14歲青少年全新開設(shè)的體能體質(zhì)訓(xùn)練營。
    
            
    
          
    
      
      
      
    
        
    
          
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    現(xiàn)場地址：北京海淀區(qū)北三環(huán)西路甲30號雙天大廈516室（乘車：紅民村車站或地鐵4號線人民大學(xué)站C口出，雙安商場東側(cè)300米即到。）
    集合地點、營地地址：弘赫國際體育中心
    聯(lián)系電話：400-688-0688
    
                 
    
    
    
    
    
      
      
     
        
        
    
                    
          
    青少年治療肥胖的方法
    
          
    來源：童爍夏令營 | 發(fā)布時間：2015-01-14 |點擊量：|
    
          
    摘要：要防止肥胖，必須消除肥胖的原因，屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的應(yīng)以治療為主。
    
          
    
            
     　　童爍減肥夏令營：1、要適當(dāng)控制飲食，主要是主食。飲食過量，吃得過飽，是肥胖的主要原因。因米面主要成分是碳水化合物，多食可在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪而積聚在皮下。因此每頓飯以吃八九成飽為宜。同時要限制高脂肪副食品攝入量。
    

    　　2、要增強運動。每天不僅要增加運動量，而且要延長運動時間。因運動初期是消耗體內(nèi)的糖類，只有較長時間的運動才能消耗貯存的脂肪。因此每天運動時間一般不少于分鐘，而且要選用消耗性較大的運動，如長跑、跳繩、打籃球、踢足球、游泳、爬山等活動，要堅持經(jīng)常，持之以恒。肥胖兒童應(yīng)每日增加運動，養(yǎng)成習(xí)慣，應(yīng)從小運動量活動開始，爾后逐步增加運動量與活動時間。要經(jīng)常參加體育鍛煉，不要長時間看電視。玩游戲機等。還要減少熱量高的事物的攝入，每天至少要運動六十分鐘。
    
            青少年治療肥胖的方法青少年治療肥胖的方法
          
    
          
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