飛人體育“超越•自我”籃球走訓營的分組情況
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2012-6-26
我們的分組:
初級組:適合于第一次接觸籃球訓練和剛剛接觸籃球訓練不久的營員,訓練內(nèi)容主要以強化基本功,提高人體基本運動能力和籃球專項走、跑、跳、傳、投的專業(yè)能力為主。使營員在10天的訓練營結束后,自身身體的上述能力以及籃球基本功能夠有所提高。
提高組:適合于已經(jīng)接觸籃球訓練,具備一定的個人技術,但是缺乏2-3人之間的區(qū)域配合,對籃球全隊戰(zhàn)術理解不深,缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗的營員。訓練內(nèi)容主要以強化籃球基本功、提高個人技術、籃球基礎配合和比賽實戰(zhàn)能力為主,使營員在10天的訓練營結束后,能夠提高自身籃球技術的同時,學習籃球配合技術,增加自信心,增強團隊協(xié)作意識。為營員在今后的學習和生活中提供良好的心理承受力和上進心。
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【糾錯】
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