天堂v亚洲国产ⅴ第一次,欧美一级在线不卡视频,中文字幕图片欧美亚洲,国产不卡AV无遮挡在线观

      北京飛人體育夏令營(yíng)專家表示籃球投籃時(shí)的舉球?qū)ν肚虻拿新视兄浅Ｖ匾挠绊?，在籃球賽場(chǎng)上希望提高自己的命中率的朋友們不妨看看北京籃球培訓(xùn)班給大家?guī)?lái)的介紹。不過(guò)北京籃球訓(xùn)練營(yíng)的介紹由于這會(huì)牽扯一些右手的要點(diǎn)，所以，北京籃球夏令營(yíng)這篇文章只是先簡(jiǎn)要的講一點(diǎn)，不然以后的右手部分還是會(huì)有些麻煩。 北京飛人體育夏令營(yíng)溫馨提示無(wú)論是你習(xí)慣使用右手的還是一個(gè)左撇子，投籃舉球要點(diǎn)多少都可以對(duì)提高你的投球命中率，希望喜愛籃球的朋友們可以好好研究哦。
    因?yàn)榕e球是投籃的第一個(gè)動(dòng)作，雖然這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，而一旦這個(gè)動(dòng)作做的不到位，以后的投籃就會(huì)很困難，會(huì)導(dǎo)致后面的投籃動(dòng)作直接變形。前面在評(píng)論里面已經(jīng)有朋友發(fā)現(xiàn)了，科比和喬丹在舉球上的差別，這其實(shí)是兩種不同的發(fā)力方法，就好像我們最開始的文章里面寫過(guò)的，科比相對(duì)于喬丹的動(dòng)作，是甩投，喬丹相對(duì)科比的動(dòng)作，是推球。
    這就牽扯出兩大主流的投籃發(fā)力方式的對(duì)比，科比的投籃，肘部過(guò)肩更多，位置越遠(yuǎn)，就讓小臂和大臂的夾角更小，以適應(yīng)遠(yuǎn)距離，而肘部位置不變；喬丹類型的投籃，肘部位置略低，在相對(duì)位置較遠(yuǎn)的時(shí)候，利用肘部更低來(lái)達(dá)到出手發(fā)力更大的需要。目前NBA當(dāng)中，喬丹的發(fā)力方式更為普遍，科比發(fā)力類型的在初學(xué)者中和我們國(guó)內(nèi)很常見，在美國(guó)不太常見了。
    從發(fā)力方式來(lái)講，喬丹的發(fā)力方式，更容易投出高弧度，盡管早年的喬丹并沒有做到高弧度，不過(guò)他肘部打下了良好的基礎(chǔ)，對(duì)日后改進(jìn)投籃很有好處，可以說(shuō)是一改就通，而科比的動(dòng)作，就相對(duì)難改進(jìn)了。
    在講完這兩種發(fā)力的大體差別之后，我們開始來(lái)講解喬丹的舉球要點(diǎn)，是很有講究的，大體講一下。
    在雙手在腰間拿球的時(shí)候，雙手就要開始發(fā)力，左手完全貼緊球并且僵硬的撐開，從此時(shí)起，一直到舉球過(guò)肩，左手手型都是保持不變的了。右手方面，在拿球初期，就已經(jīng)開始?jí)和?，不過(guò)并不是全部壓力，80%左右，尚有余地。在舉起的過(guò)程中，把球完全壓緊，在舉球到最大發(fā)力位置，也就是右肘過(guò)肩的位置，右手和左手已經(jīng)是100的完全發(fā)力把球貼緊了，而且壓腕也到了最大幅度。