在北京生活,由于物質(zhì)豐富,導致很多孩子營養(yǎng)過剩,而且飲食多以精細食品和高熱量食品居多,雞、鴨、魚、肉、牛奶等蛋白質(zhì)攝入過多!平時鍛煉機會也比較少,出入有車接送,連平時的走路都很少,造成體內(nèi)脂肪生成增多,肥胖兒就越來越多了!
而減肥的重要性讓眾多肥胖的人群感到一絲安慰,可以在健身場所得到訓練,減脂、塑身、提高身體免疫力的同時,還可以塑造完美身形。
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