孩子游泳是現(xiàn)代比較普及的一個健康運動項目，通過游泳運動不但可以提高孩子的身體素質(zhì)而且還能幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)能力和各方面的身體發(fā)育。上海游泳夏令營專家說：對于孩子生長發(fā)育有著許多好處。

游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好，孩子經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負荷準(zhǔn)備了條件。

1，根據(jù)青少年特點安排專業(yè)游泳課程；

2，針對每個營員體質(zhì)特征，制定科學(xué)有效訓(xùn)練計劃，保證營員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能；

3，合理的安排輔助運動訓(xùn)練，全面提高營員的身體素質(zhì)；

4，資深教練和專業(yè)夏令營訓(xùn)練團隊采用專業(yè)教學(xué)和開放式培訓(xùn)，激發(fā)營員潛能；

5，在集體生活中培養(yǎng)營員團隊協(xié)作能力、組織能力，磨練營員的意志，提高營員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

上海游泳夏令營的宗旨依然為豐富國內(nèi)外中小學(xué)生的暑假生活，推廣游泳運動并提高游泳運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。 

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