游泳夏令營不止使孩子體格健壯,更重要的是體育能夠提升孩子的自信心、激發(fā)競爭意識(shí)、學(xué)會(huì)堅(jiān)持以及團(tuán)隊(duì)合作?,F(xiàn)在很多的中國父母已經(jīng)注意到這一點(diǎn),并開始逐漸重視培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力,將運(yùn)動(dòng)課程精細(xì)化學(xué)習(xí)并結(jié)合戶外課程,同時(shí)采用軍事化管理營地生活。
游泳分自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、潛泳等,無論哪個(gè)方式,都需要手腳并用,需要全身的運(yùn)動(dòng)與協(xié)調(diào),特別是關(guān)節(jié)與韌帶的有效舒展,對于處在成長期的少年兒童來說,非常適合長高的需要。游泳還可以慢慢地改善心肺功能,提高肺活量。
游泳夏令營團(tuán)隊(duì)式的集體活動(dòng),能讓孩子們提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,給獨(dú)生子女提供了一個(gè)鍛煉的平臺(tái),提高孩子的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,同時(shí)在幫助團(tuán)隊(duì)成長中體驗(yàn)無窮的快樂。
游泳夏令營除了提升學(xué)員的身體素質(zhì)外,同樣也能學(xué)習(xí)一份保命技能。不會(huì)游泳的人溺水對救援者來說也非常危險(xiǎn),只有熟悉水性,才能臨危不亂,實(shí)現(xiàn)自救甚至救助他人。所以游泳不僅是一種健身的手段,更是一種生存技能。加入游泳暑假夏令營掌握必備的自救技能!
游泳不僅可以減肥,還能增強(qiáng)肺活量、耐力等技巧。在這里全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練!所以,還在等什么呢,趕緊報(bào)名吧!
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