游泳是一種運動項目，而且被大多數(shù)人所接受，游泳有很多的好處：第一、游泳的時候可以改善人的心肺的功能，促進肺活量的增加，改善心臟的功能。第二、可以促進膽固醇的代謝，降低體內(nèi)的血脂水平，促進脂肪的燃燒，有利于保持比較健康的體型。第三、游泳可以改善肌肉的力量和圍度，讓肌肉更加發(fā)達，可以改善及提高基礎代謝率，有利于減肥。第四、游泳可以有效的降低抑郁癥的發(fā)生，改善睡眠，讓人保持一個良好的情緒，游泳可以改善關節(jié)的靈活性。

而青少年游泳夏令營強調(diào)趣味性，多以游戲輔助教學，首先讓孩子愛上運動，愛上游泳。“換氣、蛙泳/自由泳、玩水”讓孩子體驗成功喜悅的同時，我們還會教導他們基本的禮儀和問候方式，不斷提高他們集中注意力的能力。

夏令營活動可以豐富國內(nèi)外中小學生的暑假生活，推廣游泳運動并提高游泳運動水平，培養(yǎng)營員的運動興趣、激發(fā)運動潛能，讓營員在專業(yè)、快樂的氛圍中享受游泳的樂趣，在集體生活中提高獨立能力、增加自信心。

還有分班教學形式，根據(jù)每名營員的身體素質(zhì)和技術水平，訓練分為初、中、高級班和專項班，制定科學有效訓練計劃，保證營員能夠迅速的提高游泳水平，全面提高身體素質(zhì)和挖掘運動潛能。針對每位營員的特點進行專業(yè)個性化教學，課程輔以不同形式的身體素質(zhì)訓練，全面提高身體素質(zhì)尤其是心肺功能和身體協(xié)調(diào)能力訓練。 

以上所述，這就是青少年游泳夏令營為什么受歡迎的原因。