治療失眠癥時，應掌握下述一些原則：
1．找出引起失眠癥狀的原因，針對病因給予相應的處理。如：
(1)因某些慢性消耗性疾病或老年人內(nèi)抑制減弱所致的失眠，應予以全身強壯療法或給予改善神經(jīng)細胞代謝的藥物進行治療。
(2)因精神刺激等外因所致者，當消除精神刺激或勸導病人正確對待，往往通過精神療法而使病人獲愈。不可因醫(yī)護人員的服務態(tài)度而再次增加病人的精神刺激與負擔。
(3)因某種疾病痛苦而使病人不能入睡者，應積極消除病人的痛苦，治療原發(fā)性疾病。
(4)心因性原因?qū)κ弋a(chǎn)生一種恐懼或焦慮者，應使病人了解睡眠與覺醒的正常規(guī)律，從而消除心因性影響。
2．經(jīng)上述處理后病人仍有失眠者，可給予催眠藥，以幫助病人恢復正常的睡眠與覺醒規(guī)律。但給催眠藥時，必須根據(jù)病人失眠癥狀特點選用催眠藥。如：
(1)入睡困難者，給予作用快的催眠藥，如水合氯醛、速可眠、安眠酮等。
(2)覺醒早、睡不深而多醒者，給予作用時間長的催眠藥，如苯巴比妥、水合氯醛、安眠酮等。
(3)入睡困難，清晨思睡不愿起床，白天又覺得頭暈無力者，可于白天服興奮藥，晚上服催眠藥，以調(diào)整其睡眠規(guī)律。
(4)晚間失眠，白天不困者，可于白天服用鎮(zhèn)靜藥，晚間服用催眠藥進行治療。
3．長期服用催眠藥者，不宜連續(xù)使用同一種藥，而應經(jīng)常更換，以免產(chǎn)生耐藥性與成癮性。此外，尚應定期查肝功能、血象以及尿常規(guī)，以便及時發(fā)現(xiàn)副作用而予以停藥或給予其他處理。
4．失眠病人于睡前半小時到一小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當?shù)捏w力活動(如散步)，避免緊張的腦力活動。
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