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    生活常識

    • [生活常識]其實,女性比男人臟的好幾倍!

        大部分女人總是在清潔問題上自信滿滿,毫不懷疑自己比丈夫或男友干凈幾百倍,打心底里鄙視那些吃飯不洗手、上廁所不沖馬桶的行為,然而,一位美國科學家的研究卻發(fā)現(xiàn),女性辦公桌上的細菌數(shù)量比男人的要多好幾倍!下面就為...【詳細】

    • [生活常識]驚!凍過食物沒營養(yǎng)又有毒

        營養(yǎng)專家提醒,蔬菜水果凍了之后千萬要小心,因為有些果蔬一旦被凍后不但喪失營養(yǎng)價值,而且還會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。【詳細】

    • [生活常識]按摩腳心可以祛百病

        按摩手法要正確,否則達不到祛病健身的目的。每晚用熱水洗腳后坐在床邊,將腿屈膝抬起,放在另一條腿上,腳心歪向內(nèi)側(cè),按摩左腳心時用右手,按摩右腳心時用左手,轉(zhuǎn)圈按摩,直到局部發(fā)紅發(fā)熱為止。...【詳細】

    • [生活常識]調(diào)準你的健康生物鐘

        從一日三餐到服用藥丸,甚至夫妻“造人”,做任何事都有其最佳時間。英國《每日郵報》3月16日刊登專家總結(jié)的“一天中最佳時刻表”,幫你調(diào)準健康生物鐘,永葆健康。...【詳細】

    • [生活常識]在床上也要養(yǎng)成良好的生活習慣

        現(xiàn)今生活壓力越來越大,女人需要愛自己多一點,在日常生活中要注意一些養(yǎng)生的小細節(jié)喲,今天給MM列舉一下在床上不能做的五件事情。【詳細】

    • [生活常識]時髦里隱藏的健康隱患

        緊身牛仔褲、丁字內(nèi)褲、人字拖、雪地靴等時尚穿戴,已成為近年來一些年輕人的必備行頭,但它們卻可能給你帶來意想不到的傷害。最近,美國廣播公司請專家指出了市面上這些時髦穿著里潛藏的健康隱患。...【詳細】

    • [生活常識]我的“不插電”生活

        隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展,家用電器越來越普及,油煙機、電冰箱、洗衣機、吸塵器,每家至少都有幾件。我家也早已備齊,但用久了,漸漸對它們產(chǎn)生了成見,決心過上盡量不“插電”的生活。...【詳細】

    • [生活常識]悲傷的眼淚能排毒

      測試發(fā)現(xiàn),正常人的淚水是咸的,糖尿病(糖尿病食品)人的淚水是甜的。悲傷時流出的眼淚,含有更多的荷爾蒙等,人們遇到悲傷的事情時,如果能放聲痛哭一場,流淚后的心情往往會好受許多,這是由于悲傷引起的毒素,通過眼淚已得到排泄之...【詳細】

    • [生活常識]科學飲食助你抗擊頑固痘痘

        醫(yī)學認為,皮膚是人體的一個器官也是健康晴雨表。如果皮膚出現(xiàn)異常,表明身體代謝出了問題,需要調(diào)整。而小痘痘的出現(xiàn),醫(yī)學上稱為暗瘡,主要是由于流通于全身的激素刺激了皮膚表面的皮脂腺,進而分泌出過多的油脂,吸引許多細...【詳細】

    • [生活常識]這四種洗臉習慣不利健康

        久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異于向臉上涂抹各種細菌。毛巾應該經(jīng)常保持清潔干燥,用手洗臉之后用干毛巾擦干,又快又衛(wèi)生。...【詳細】

    • [生活常識]飯嚼30秒防病又抗癌

        近來,日本學者研究發(fā)現(xiàn),將發(fā)霉食物中的致癌物質(zhì)黃曲霉素與唾液進行混合后再作用于動物體細胞,結(jié)果其原來具有較強致癌物的毒性幾乎全部消失。 專家指出,唾液的這種滅毒作用在于它能夠消除致癌物所產(chǎn)生的超氧自由基。...【詳細】

    • [生活常識]越吃越白的飲食三秘方

        想要由吃來淡化膚色比較慢,“飲食美白”主要是補充維生素抗氧化、礦物質(zhì)增添健康氣色,大廚說最方便的就是吃“深綠色”蔬菜,因為花青素多,有很豐富的維他命C,但是維他命C怕熱,像用深綠花椰菜做沙拉就很好,飲料方面,豆?jié){異...【詳細】

    • [生活常識]成就健康生活最關(guān)鍵的15個選擇

        吃蘋果還是吃橙子,走路還是跑步,汽車開手動檔還是自動檔?4月11日的英國《每日郵報》指出,生活中不少事情都對健康有利,但哪種最好,往往讓人在選擇時產(chǎn)生困惑。以下是最關(guān)鍵的15種選擇,從多方面影響了一個人的健康。...【詳細】

    • [生活常識]跳繩十分鐘效果等于慢跑半小時

        跳繩時間長短因人而異。如果是連續(xù)快節(jié)奏跳繩,最好不要超過10分鐘,否則心臟會不堪重負。如果是跳一會兒歇一會兒的話,每次以30分鐘為宜。具體運動量根據(jù)個人體力以及需要量而定。千萬別強迫自己一定要達到什么標準。...【詳細】

    • [生活常識]飯后喝茶,等于喝毒藥

        “茶葉中含有鞣酸和茶堿,這兩種物質(zhì)都會影響人體對食物的消化?!痹诮邮堋渡鼤r報》記者采訪時,藥物研究院研究員表示,胃液和腸液是人體消化食物必不可少的,可當鞣酸進入胃腸道后,會抑制它們的分泌,從而導致消化不良。...【詳細】

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