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    飛鏢運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作要領(lǐng) 第二節(jié)握鏢

    來(lái)源:飛鏢 | 發(fā)布時(shí)間:2015-06-07 | 點(diǎn)擊量:
    摘要: 把飛鏢放在掌沿上,找出它的平衡點(diǎn)(即重心)。現(xiàn)在用拇指把飛鏢滾到四指尖端,再把拇指放到重心后面一點(diǎn)點(diǎn),最后用其余手指抓住它,至于用幾個(gè)手指就隨你自己方便。現(xiàn)在可以舉起手臂來(lái)擲鏢了。
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     請(qǐng)確認(rèn)您已讀過(guò)“擲鏢”這一節(jié)。握鏢與站姿是跟隨投擲的要求的。明白這種關(guān)系,會(huì)對(duì)你有好處。

    殊途同歸
    握鏢是動(dòng)作要領(lǐng)中變化最多的部分。大致上說(shuō)來(lái),只要你自己覺(jué)得舒服,都可以。這里只是提醒你幾條禁忌。
    握鏢基本:
    把飛鏢放在掌沿上,找出它的平衡點(diǎn)(即重心)?,F(xiàn)在用拇指把飛鏢滾到四指尖端,再把拇指放到重心后面一點(diǎn)點(diǎn),最后用其余手指抓住它,至于用幾個(gè)手指就隨你自己方便。現(xiàn)在可以舉起手臂來(lái)擲鏢了。
    大多數(shù)握鏢法只是與這種標(biāo)準(zhǔn)握鏢法只有細(xì)微的差別。
    基本要求:
    鏢針朝上! 正如你在第一章中讀到的,握鏢一定要使鏢尖略朝上。如果你的鏢針朝下,請(qǐng)馬上改變過(guò)來(lái)!
    穩(wěn)定但不緊張。 握鏢必須穩(wěn)定,但不能使你的手指肌肉緊張。如果你的指尖因壓力過(guò)大而發(fā)白,或者鏢筒上的紋路已印到你的指尖上,就是你過(guò)分緊張了。握鏢只要飛鏢不會(huì)滑動(dòng)就夠了,不過(guò)要保證在加速過(guò)程中能很好地控制飛鏢。在握鏢中通常出現(xiàn)的錯(cuò)誤都是太緊了而不是太松了。
    幾根手指? 這是個(gè)常常被問(wèn)起的問(wèn)題,但它沒(méi)有個(gè)準(zhǔn)確的答案。最少三根手指(拇指+2),最多五根。用到的手指應(yīng)接觸鏢筒或者鏢針,任何手指都不應(yīng)接觸到鏢桿甚至鏢翼。兩指握鏢不能很好地控制飛鏢,所以至少要三指。多用手指,在加速時(shí)能得到更好的控制,但在釋放時(shí)會(huì)困難一些,因?yàn)樾枰獏f(xié)調(diào)更多的手指。在釋放飛鏢時(shí)手指的協(xié)調(diào)動(dòng)作,是握鏢的關(guān)鍵點(diǎn)。你必須要保證,在釋放的最后一刻不會(huì)有手指不幸地“踢”了飛鏢一下。這會(huì)影響它的飛行方向。
    鏢筒形狀: 在不同的鏢筒上,可能有些握鏢法不太好用。你不但要找到適合你自己的握鏢法,也要找到適合你自己的鏢筒形狀。這二者是互相影響的。這方面會(huì)依個(gè)人習(xí)慣而有所不同。
    不要握拳! 不握鏢的手指怎么辦?可以把它們伸開(kāi),或保持與其他手指一樣的位置。比如說(shuō),你用四個(gè)手指時(shí),小指習(xí)慣地圈過(guò)飛鏢接觸到手掌(就象握拳時(shí)一樣),就是個(gè)壞習(xí)慣。握拳會(huì)使其他手指過(guò)分緊張,釋放時(shí)比較困難,而且還會(huì)增大前面提到的“踢”鏢的概率。 
    現(xiàn)在從職業(yè)選手中選出的幾個(gè)例子來(lái)看看不同的握鏢:(請(qǐng)注意,前面已提過(guò),握鏢與鏢筒的形狀有關(guān)系)
    鉛筆式 - 菲爾.泰勒(Phil Taylor):菲爾使用握鉛筆的姿勢(shì)來(lái)握鏢。只要你能保證鏢尖朝前,不會(huì)側(cè)歪,這種姿勢(shì)不好也不壞。 鉛筆式握鏢是除了基本式握鏢之外第二常用的姿勢(shì)。它通常需要細(xì)的圓柱形鏢筒,如同菲爾使用的一樣。
    手掌張開(kāi) - 丹尼斯.普利斯利(Dennis Priestley):丹尼斯習(xí)慣把手指保持幾乎豎直的形狀,僅用拇指來(lái)保持穩(wěn)定。從電視中我可以看到,最近他的手掌稍有閉合,不過(guò)他仍是我所知的手掌張得最開(kāi)的選手。這種握鏢式看起來(lái)很松,一個(gè)優(yōu)點(diǎn)是能準(zhǔn)確地釋放,但也很容易在加速時(shí)失去控制。他使用這種握法如何保持穩(wěn)定,對(duì)我來(lái)說(shuō)是完全是個(gè)奇跡,恐怕只有他本人才知道。當(dāng)我試用這種姿勢(shì)時(shí),要打中鏢盤(pán)都很困難。要不就是他對(duì)此極有天賦,要不就是他在這種姿勢(shì)上練習(xí)了很多年。這是很極端的另類(lèi)握鏢。丹尼斯使用粗一些的滴形飛鏢,介于菲爾.泰勒和約翰.勞爾之間。
    小指在鏢尖上- 埃里克.布里斯托(Eric Bristow):埃里克在他最輝煌的幾年中,習(xí)慣把小指遠(yuǎn)離其他手指,觸到鏢尖上。長(zhǎng)的圓柱形鏢筒。 他的握鏢是基本式的變型,不是最好也不是最壞。普通的選手要使用這種姿勢(shì)恐怕還挺麻煩的。
    三指式 - 約翰.勞爾(John Lowe) 約翰使用一種滴形的又粗又短的飛鏢,所以使用三指握鏢是很自然的,因?yàn)殓S筒上已沒(méi)有地方放其他的手指了。這應(yīng)作為這類(lèi)飛鏢的標(biāo)準(zhǔn)握鏢式。
    小指展開(kāi)- 羅德.哈靈頓(Rod Harrington) 羅德使用又長(zhǎng)又細(xì)的鏢筒。隨著飛鏢的標(biāo)準(zhǔn)和準(zhǔn)確度的提高,這種鏢筒得到越來(lái)越廣泛的應(yīng)用。他使用基本式握鏢,小指豎著展開(kāi),其他手指接觸鏢筒。對(duì)于我來(lái)說(shuō),這種握鏢式很合邏輯,我使用的姿勢(shì)跟他差不多,鏢筒形狀也跟他的差不多。
    握著飛鏢的前端 - 鮑伯.安德森(Bob Anderson): 鮑伯的握鏢點(diǎn)在重心前面,鏢針的后面一點(diǎn)。這是不同尋常的,大多數(shù)選手如果想用這種姿勢(shì)的話(huà),都會(huì)感覺(jué)很難抓得穩(wěn)。鮑伯在擲鏢時(shí),如同在“牽引”它前進(jìn)。他的投擲比許多其他選手要快,看起來(lái)他似乎總是很匆忙。有很多手腕動(dòng)作。他使用鉛筆式握鏢的變型,這在邏輯上很適合他的另類(lèi)技術(shù),以及他的相當(dāng)長(zhǎng)的圓柱形鏢筒。不提倡這種握鏢,不過(guò)對(duì)于擲鏢速度很快的選手來(lái)說(shuō),也許比較合適。
    現(xiàn)在,去尋找你自己的技術(shù)
    你只不過(guò)是要尋找適合自己的握鏢式。任何符合上面的要求、又能為你掌握的握鏢都是好的。不要簡(jiǎn)單地模仿其他選手,要自己去尋找。當(dāng)然,你可以出于好奇心去嘗試不同選手的握鏢式,比較并找出其中適合你的部分,或者增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。但是,你就是你,而握鏢式是因人而異的。不要每周都去試圖尋找你的“革新式握鏢”。嘗試一段時(shí)間,找到一個(gè)適合的握鏢,然后就專(zhuān)一地練習(xí)和使用它。
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