1、至少讀50本好書(shū)，這些書(shū)要涉及至少10個(gè)以上領(lǐng)域，在每個(gè)領(lǐng)域中至少精度一本該領(lǐng)域最經(jīng)典的代表作。

    2、選擇一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間幫助他，如果遇到有困難的同學(xué)、殘疾人、貧困者、孤兒、失學(xué)兒童、務(wù)工人員子女、老年人、慢性病患者，或者是家長(zhǎng)、親友、甚至是素不相識(shí)的陌生人。

    3、每天做一件自己認(rèn)為有意義的事，比如幫助別人開(kāi)一下門(mén)或者倒一杯水、講一個(gè)笑話等。人生的意義往往是在日常生活中孕育出來(lái)的。

    4、至少認(rèn)真開(kāi)展一項(xiàng)研究，可以是任何領(lǐng)域，諸如：科學(xué)、技術(shù)、歷史、社會(huì)、藝術(shù)、經(jīng)濟(jì)以及社會(huì)調(diào)查等。不要被“研究”這個(gè)詞嚇到，“發(fā)現(xiàn)——關(guān)注——思考——假設(shè)——論證——試驗(yàn)——改進(jìn)——發(fā)現(xiàn)”的過(guò)程就是研究。

    5、至少憑借自己的努力獲得一次獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)可以是多方面的，可以是學(xué)習(xí)、科技、體育、藝術(shù)、社會(huì)服務(wù)等方面，也可以是在日常生活的小細(xì)節(jié)上。

    6、至少發(fā)表一篇文章，可以發(fā)表在報(bào)刊雜志上，也可以發(fā)表在校內(nèi)的報(bào)刊或者某個(gè)博客網(wǎng)站上，它是你中學(xué)時(shí)代的記憶，也是青春的足跡和紀(jì)念碑。

    7、至少參加一個(gè)社團(tuán)或興趣小組，并努力是自己成為團(tuán)隊(duì)的骨干；或者是參加一項(xiàng)學(xué)校組織的活動(dòng)，并在參與過(guò)程中為自己留下值得回憶的東西。

    8、至少學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)一項(xiàng)體育愛(ài)好不僅可以鍛煉體能，還可以提高你的意志力，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

    9、培養(yǎng)一種藝術(shù)愛(ài)好，這里所說(shuō)的藝術(shù)愛(ài)好不一定非得是學(xué)唱歌、跳舞和畫(huà)畫(huà)等，可以去聆聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，欣賞喜歡的畫(huà)作等。

    10、養(yǎng)成長(zhǎng)期做一項(xiàng)觀察和記錄的習(xí)慣，記錄的內(nèi)容可以是社會(huì)現(xiàn)象、自然現(xiàn)象以及生活瑣事等，這不僅是一種研究態(tài)度，還是一種記錄生命時(shí)光的方式，可以使人變得寧?kù)o、大氣而富有智慧。

    家庭教育在教育事業(yè)中是非常重要的一部分，家長(zhǎng)們應(yīng)該從細(xì)節(jié)上引導(dǎo)和鍛煉孩子的意志力，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和邏輯思維能力，幫助孩子養(yǎng)成健全的人格和優(yōu)良的品質(zhì)。