近年來，隨著家庭生活水平的提高，人們開始對教育重視程度不斷加深，假期開始讓孩子參加各種夏令營活動，很多家長有了疑問，孩子參加記憶力培訓會有什么收獲？今天，針對這個問題給出了一些回答，學能夏令營小編將知道的分享給大家，讓各位家長解開心中的困惑。

    那我們應該怎樣鞏固記憶力?

    生活中，許多人因為自己記憶力差而深感苦惱。如何才能去防止或減少遺忘發(fā)生，鞏固自己的記憶力呢?

    第一，要有一個好習慣。到哪里去或做了什么事，或今天準備學習什么，記憶的效果怎么樣，最好事情完結之后，花上少許時間回想一下，有什么遺忘沒有，還有哪些內容沒有記住。此外，做事或學習時要有計劃，先做什么，后做什么，哪些事必須做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢養(yǎng)成一個記憶的好習慣。

    第二，對自己記憶中的事情，在合適的場合、時間和可能的情況下，要盡量想辦法講述給別人聽，這樣可以鞏固記憶。在學習方面溫故而知新，不斷地溫習，還可以把自己認為有意義的內容講給同學、家長聽。

    第三，通過爭論，加深記憶。爭論是互相促進，加深理解的一種必要手段。同樣，也可以加深理解記憶。

    第四，記憶對象盡量減少，并要求能精確、明白。濫記、亂記、多記，效果不會好。