日前,國家統(tǒng)計(jì)局相關(guān)調(diào)查隊(duì)對該地域180戶有學(xué)生及學(xué)齡前兒童的家庭進(jìn)行專題調(diào)查,結(jié)果表明,半數(shù)以上中小學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力過大出現(xiàn)過心理問題。在一系列青少年心理問題中最容易被忽視也是最容易引發(fā)嚴(yán)重后果的,莫過于抑郁了。北京心智夏令營青少年心理專家提醒:要重視早期抑郁癥狀,發(fā)現(xiàn)造成抑郁原因并培養(yǎng)孩子的自信心,是家庭教育不可缺少一環(huán)。北京心智夏令營>>>
“每天傍晚對我來說是最難熬的,我什么也不想做,什么也不想想。我就是覺得煩、討厭別人與我說話、討厭和任何人接觸,如果可我想一直躺在床上,什么都與我無關(guān)……”
類似這樣尋求幫助匿名青少年不在少數(shù),他們不同程度發(fā)現(xiàn)自己的生理或心理已經(jīng)和同齡人有區(qū)別。國家統(tǒng)計(jì)局相關(guān)調(diào)查數(shù)字顯示,近五成學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力過大在家偶爾或者經(jīng)常出現(xiàn)對家長的抵觸情緒;超過四成學(xué)生在家經(jīng)常出現(xiàn)逆反的心理;近三成學(xué)生表現(xiàn)孤僻、冷漠、缺少愛心和孝心;甚至有5.6%孩子出現(xiàn)過離家出走的現(xiàn)象。在這些現(xiàn)象當(dāng)中,悲觀、厭煩、抵觸環(huán)境,甚至對親人拳腳相加,被認(rèn)為是早期抑郁的特征。
低落、自閉、暴力 重視早期抑郁癥狀
青少年心理研究專家指出,青少年抑郁的幾大明顯表現(xiàn)是學(xué)習(xí)退步、學(xué)習(xí)困難、疏遠(yuǎn)同學(xué)、在家中表現(xiàn)暴力。
“抑郁已經(jīng)不只是不開心這么簡單,”該專家舉例稱,不少有抑郁傾向的孩子都有對外暴力的表現(xiàn),但一般很少為人所發(fā)現(xiàn),因?yàn)樗麄儗?shí)施暴力的對象不是同學(xué)、老師等外人,而是父母、兄弟姊妹,并且這一傾向不僅出現(xiàn)在男生身上,甚至被看成懂事乖巧的女生也有發(fā)生。
眾所周知,青春期是抑郁的高發(fā)年齡階段。這個(gè)時(shí)期,價(jià)值觀、世界觀都在形成,會(huì)有各種煩惱,在青少年承受責(zé)任、壓力的能力尚未強(qiáng)化以前,這些煩惱極有可能發(fā)展成為突發(fā)性事件,因此需要家長和老師密切關(guān)注。
從成因上區(qū)別 青春期叛逆和抑郁
在發(fā)現(xiàn)青少年有抑郁傾向時(shí),及早發(fā)現(xiàn)原因才能解決問題。不少家長將抑郁表現(xiàn)誤以為是青春期的叛逆行為,從而忽略了處理,特別不利于孩子心理健康的成長。
研究者認(rèn)為,雖然青春期叛逆和抑郁在某些外化的行為表現(xiàn)上有些類似,但究其成因是截然不同的,也是區(qū)別兩者的主要依據(jù)。青春期叛逆常常表現(xiàn)為脾氣暴躁、愛頂撞父母、喜歡自作主張等,這是由于他們的自我意識開始樹立,希望按照自己的意愿辦事情,當(dāng)受到父母約束時(shí)會(huì)產(chǎn)生較強(qiáng)的反抗心理。
而青少年抑郁癥與他們的童年經(jīng)歷息息相關(guān),早期家庭中的母愛剝奪、打罵、虐待、拋棄、父母離婚等都會(huì)給青少年的童年期留下陰影,部分孩子由此產(chǎn)生抑郁癥狀;另外,青少年心理還不成熟,更多地表現(xiàn)為行為的變化,容易激惹、發(fā)脾氣,常常被家長誤以為是青春期叛逆表現(xiàn),不及時(shí)引導(dǎo)將會(huì)使孩子的抑郁表現(xiàn)越來越激烈。
讓孩子主動(dòng)參與培養(yǎng)自信心態(tài)
針對青少年抑郁現(xiàn)象的成因,心理研究者、教育工作者都不約而同地指出,忽略孩子心理、過分溺愛都是不利于孩子心理成長的原因之一。過分溺愛使孩子獨(dú)立自理能力很差,過分打罵會(huì)使孩子產(chǎn)生敵對、反抗,有暴力行為。因此在教育的過程中,家長必須要提升自己的能力,不僅僅是給小孩衣食住行,而更要去理解小孩,真正的同孩子一起成長。北京心智夏令營>>>
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