我們做家長的，最重要任務(wù)就是給予孩子一個快樂童年。好習(xí)慣訓(xùn)練營下面總結(jié)介個可以讓孩子快樂的方法：
　　鼓勵他多運(yùn)動
　　陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運(yùn)動不但可鍛煉孩子的體能，也會讓孩子變得更開朗。保持動態(tài)生活可適度舒緩孩子的壓力與情緒，并讓孩子喜歡自己，擁有較正面身體形象，并從運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)樂趣和成就感。
　　常常擁抱
　　輕輕一個擁抱，傳達(dá)的是無限關(guān)懷，是無聲“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn)溫柔撫觸擁抱，可讓孩子變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力撫平不安的情緒。
　　給孩子隨性玩耍時間
　　美國兒童教育學(xué)者湯姆斯阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性活動，對學(xué)齡前孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子時間塞滿各種活動、課程。所有孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍時間。唯有這樣才能讓他們想像力無拘無束的發(fā)揮，讓他們可悠閑的看蜘蛛織網(wǎng)、研究螢火蟲如何發(fā)光以他們自然的速度去探索他們所好奇的世界。也許，有時你也應(yīng)該放慢你的腳步，拋開你的行程表，跟著孩子節(jié)奏享受生活。
　　確保孩子吃得健康
　　健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
　　用心聆聽
　　沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個更好的傾聽者嗎？不要只用一只耳朵聽，當(dāng)孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說完，即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。
　　孩子只有一個童年，所以我們身上責(zé)任重大?。∧闳舭埠?，哪怕風(fēng)雨，我也遮天擋雨，給你晴天。