如果家長(zhǎng)不了解孩子的心理，那這就表示家孩子根本就沒(méi)有用好有限的相處時(shí)間，愛(ài)的質(zhì)量不高。心靈成長(zhǎng)夏令營(yíng)建議家長(zhǎng)要從以下幾個(gè)方面用好親子相處時(shí)間，提高愛(ài)的質(zhì)量。
　　●增加相處時(shí)間，合理分配。
　　家長(zhǎng)要妥善處理好掙錢(qián)與教子之間的關(guān)系，盡量抽出時(shí)間陪伴孩子，要確保親子相處的有效時(shí)間不少于3小時(shí)，世上有賺不完的錢(qián)，而孩子的成長(zhǎng)只有一次，多少錢(qián)也買(mǎi)不回親子間的天倫之樂(lè)。據(jù)一項(xiàng)家庭教育調(diào)查顯示，大多數(shù)家庭親子相處的35時(shí)間%用在看電視上，25%用在輔導(dǎo)功課上，剩余的時(shí)間大部分放在教訓(xùn)孩子上。這樣的分配很不合理，實(shí)際用于親子溝通的時(shí)間很少，要減少看電視時(shí)間和訓(xùn)子時(shí)間，要真正與孩子平等交流雙向溝通，自由聊天，走出家門(mén)開(kāi)展一些親子活動(dòng)，如打球、逛公園、購(gòu)物、走親訪(fǎng)友等，增進(jìn)親子之間的情感交流。
　　●抓大放小，突出重點(diǎn)。
　　家長(zhǎng)要了解孩子的個(gè)性，思想狀態(tài)，弄清孩子的心理困惑以及迫切需要家長(zhǎng)幫助的問(wèn)題，還有孩子本身存在的突出問(wèn)題，家長(zhǎng)要分清輕重緩急，每次交流時(shí)切忌面面俱到，抓大放小，突出重點(diǎn)，比如孩子性格內(nèi)向，考試成績(jī)不好，最近心神不定，家長(zhǎng)要抓“心神不定”這個(gè)問(wèn)題，和孩子進(jìn)行平等交流，就會(huì)了解孩子最近在學(xué)習(xí)上、生活中遇到的煩惱，幫孩子打開(kāi)心鎖，讓他快樂(lè)生活，這是重中之重。
　　快樂(lè)成長(zhǎng)比學(xué)習(xí)成績(jī)更重要，首先是成人，其次是成龍。其它問(wèn)題都可以放一放。那些小事讓孩子自己處理，留些缺口給孩子，有利于培養(yǎng)孩子的自主性。