心智夏令營專家表示幾乎所有的孩子都有的一種玩具,那是什么?——球。
因為球類游戲是比較古老的兒童游戲,當(dāng)然這也是在球類游戲中,不光可以訓(xùn)練孩子的手腕力量,同時還可以訓(xùn)練孩子手控制方向的能力,當(dāng)然這也會提高手眼協(xié)調(diào)性,并增強(qiáng)孩子的快速反應(yīng)能力。而且如果看到球的反彈特性,這都會使孩子對事物運動方向的改變產(chǎn)生思考和認(rèn)識,會變相的提高了孩子預(yù)測運動方向的能力。
孩子在完成獨立行走以后,隨之就是高級的運動技巧的發(fā)育和形成,比如跳躍、模仿肢體動作、接球、跳繩等。孩子運動能力的提高和培養(yǎng),需要我們指導(dǎo)者結(jié)合孩子的生理特征來制定一套符合孩子發(fā)育特點的、科學(xué)的訓(xùn)練計劃。
在這里,我們提供給您一些精彩的球類游戲。
(1)接拋來的球
和孩子相距一定的距離,輕輕地把球拋給孩子,鼓勵孩子接住。這個動作較難,剛開始的時候,您可以拉孩子兩只手幫助孩子接住球,讓孩子有成就感,激發(fā)游戲興趣。多次練習(xí)以后再鼓勵孩子獨立完成。您和孩子間的拋球距離要根據(jù)孩子的完成情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。
【講解】訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
(2)接反彈過來的球
在第一步游戲訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,可以先把球在地上反彈一下,再要求孩子接住。和上個游戲一樣,您首先要幫助孩子完成,然后再引導(dǎo)他自己完成。
【講解】提高孩子手眼協(xié)調(diào)性,讓孩子對事物運動方向改變有一定的預(yù)測性。
(3)學(xué)原地拍球抱起
有了接反彈球的技巧,您可以教寶寶把球往下拍,然后抱住球。這對2歲多點的寶寶來說是比較難掌握的,您可以把動作分解開,讓寶寶配合您的幫助完成。比如您拍球,讓寶寶抱球,或是讓寶寶拍球,您抱球。反復(fù)多次,再教孩子連起來做。接近3歲的寶寶基本可以掌握了。完成情況較好的寶寶就可以教他連續(xù)拍球了。
心靈成長夏令營【講解】訓(xùn)練孩子高級的連續(xù)動作運動技巧。
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