一種能量?？床灰?，習(xí)慣是一種力。摸不著，但它又確實存在確實在起著作用。好習(xí)慣使孩子不由自主地去學(xué)習(xí)，為什么？回答是學(xué)慣了不學(xué)習(xí)覺得難受。而壞習(xí)慣使孩子不知不覺地去拖拉，去懶散，去干擾人。為什么那樣做？回答是不為什么，就是拖拉慣了懶散慣了干擾慣了不這樣做覺得難受。
　　怎樣培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？好習(xí)慣夏令營小編這里提出以下 5 條建議：
　　首次慢動
　　起動時，開動大腦機(jī)器也像開車一樣。要先點火（提供動力）再掛上低速檔起步，低速運行一段時間后再提速。孩子習(xí)慣的養(yǎng)成，起初行動要慢一些，動作要小一些，不要急于提速。例如培養(yǎng)孩子寫日記的習(xí)慣，第一次只寫三兩句話即可；培養(yǎng)孩子學(xué)英語的習(xí)慣，第一次只記憶一兩個單詞即可；培養(yǎng)孩子短跑的習(xí)慣，第一次跑 200 米就行。凡事不要一開始就急于求成，因為那樣孩子會因為有為難情緒而失去信心。
　　逐漸加速
　　慢慢就可以逐漸加速了每篇日記的長度增加了一兩句，有了首次慢動。每天記憶的英語單詞增加了一兩個，每天短跑的距離增加了幾十米。這樣，孩子會覺得在慢動的基礎(chǔ)上增加這點運動量可以接受，不知不覺之間，大腦這部汽車比以前運動得快了
　　寧慢勿斷
　　如意外任務(wù)啦，遇到特殊情況。身體有點小病啦，等等，也要鼓勵孩子不要輕易中斷停止，只要站直了就別趴下。只要還能堅持，就別停下。身體有小病時，跑不了就一步一步走下來。只要做了就比停下來強(qiáng)。
　　控制時空
　　并逐漸增加了行動的速度，有了一點行動。孩子就會品嘗到一點做事的快樂。要進(jìn)一步培養(yǎng)習(xí)慣，就要制定比較全面的計劃，增強(qiáng)孩子對自我行動的時間和空間的控制能力。從時間上，和孩子商定從早到晚的行動計劃，什么時間跑步，什么時間上學(xué)，什么時間看課外書，什么時間看電視，各用多少分鐘，使孩子每年、每月、每天的時間安排都井井有條。從空間上說，要使孩子處于能夠把握自己的環(huán)境，譬如歌廳、舞廳、游戲廳這些地方，孩子一旦進(jìn)去，就容易失去控制，不由自主地放棄好習(xí)慣。注意定計劃的時候，任務(wù)指標(biāo)不要定得過高，要使孩子覺得稍加努力便可達(dá)到
　　進(jìn)入軌道
　　好習(xí)慣夏令營建議每天定時定量地鍛煉、預(yù)習(xí)、做題、背單詞、寫日記，孩子按計劃行動起來了逐漸提高了學(xué)習(xí)效率。看課外書。某段時間就自覺地去做某事。遇到特殊情況少做一點，做慢一點，但不停下。依照這樣的計劃不停地做下去，慣性就越來越大，就像列車在軌道上行駛，甚至像衛(wèi)星進(jìn)入了軌道，就不會再走走停停了進(jìn)入軌道之后需要防止兩種情況：一是外部干擾，二是內(nèi)部故障。對外界不良的引誘要及時排除，對內(nèi)部故障要及時檢修。一個養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣的孩子，不用他人說，會自覺學(xué)習(xí)。如果外人強(qiáng)迫他停止學(xué)習(xí)，去打游戲機(jī)，會覺得不習(xí)慣，甚至厭煩他人的打擾。一個懶散慣了孩子，他人不提醒他去學(xué)習(xí)，總是懶得動，家長老師逼得沒辦法了才學(xué)一會兒；一沒人督促，立即又不學(xué)了。