北大心航線夏令營小編了解到，父母們都希望自己的孩子能夠有顆感恩的心，那么父母如何在日常生活中培養(yǎng)幼兒的感恩之心呢？

　　根據(jù)研究員南蘇克·帕克（Nansook Park）和克里斯托弗·彼得森（Christopher Peterson）對3至9歲的孩子感恩和生活滿意度的研究顯示：7 - 9歲的孩子才能擁有和成人相識的感恩之情。這是因?yàn)? - 6歲的孩子在心理發(fā)展上只能以自我為中心，他們還沒有能力感受外部的情感，因而還不可能產(chǎn)生感恩之情。

　　以身作則，讓孩子耳濡目染父母的感恩行為

　　通過日常生活中的一些小事讓孩子感受父母對家庭的辛勤付出，進(jìn)而培養(yǎng)他們感恩習(xí)慣。

　　在北美，父母們明白在教育孩子的過程中，空洞的說教很難對孩子產(chǎn)生任何作用，更何況是對那些心智尚未發(fā)育完整的孩子。他們根本不可能理解那些深奧的道理，有時就是想聽父母的說明，也聽不進(jìn)去，因?yàn)樗麄兏静荒苊靼诪楹涡枰卸鞯牡览?。因此，父母常常在日常生活中常滿懷感恩之心，善于用感恩的眼睛發(fā)現(xiàn)周圍的感恩事例。如果受到孩子幫助，父母用感謝和鼓勵孩子的話語對孩子的行為予以肯定，讓孩子直觀和親身體驗(yàn)父母的感恩意識和感恩的行動。父母的表率行為勝過一切言語，因此極具說服力。

　　盡早開始

　　臨床心理學(xué)家，“父母新聞網(wǎng)站（NewsForParents.org）”的創(chuàng)始人黛比格拉瑟（Debbie Glasser）指出：“7歲以下的兒童的本性以自我為中心為主，他們對自己的行動對其他人產(chǎn)生的影響不甚了解。但隨著孩子的心智的發(fā)育，他們開始產(chǎn)生對他人的同情能力并學(xué)會從別人的角度看問題。當(dāng)然這種思想意識不是一夜之間出現(xiàn)。”因此在日常生活中，北美父母首先通過自己的行動引導(dǎo)幼兒理解感恩的含義，接著讓孩子模仿父母感恩的舉動，從而讓孩子達(dá)到自發(fā)地感恩生活中的一切。

　　在孩子2-3歲時，北美父母通常用自己的行動給孩子做榜樣，讓幼兒直觀體會感恩。比如：

　　1）     孩子幫媽媽把香蕉皮扔進(jìn)了垃圾箱，父母感謝他們。

　　2）     媽媽幫爸爸泡杯咖啡，爸爸會感謝媽媽。

　　3）     爺爺來看望孩子，父母向爺爺?shù)乐x。

　　孩子4歲左右，北美父母開始有意識地教育孩子向人道謝并引導(dǎo)孩子感恩地意向。但父母在教育孩子時并不僅僅讓孩子簡單地說一句：“謝謝”，而是鼓勵孩子指出自己具體得到了什么幫助或恩惠，并為此感謝。比如：

　　1）     媽媽幫孩子穿好衣服，媽媽引導(dǎo)孩子說：“謝謝你幫我穿衣服”。

　　2）   鄰居讓孩子和他家的小狗玩，媽媽讓孩子這么向鄰居道謝：“謝謝你讓我和你的小狗一起玩”。

　　3） 孩子收到爺爺送的毛絨玩具小熊，媽媽教會孩子說：“謝謝你給我的玩具小熊，我很喜歡”。

　　這么做，父母有效幫助孩子把具體的事件和感恩連接起來，通過不斷的反復(fù)，慢慢培養(yǎng)孩子自己在不同的場景使用與其相配的感謝語言。

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　　自然界的一切都可以作為教育孩子感恩的題材。比如：

　　雨水對于花草植物有多重要。

　　我們的食物從哪里而來？

　　我們衣服是如何制成的？

　　自己的玩具車是如何得到的？

　　通過父母和孩子的問答，讓孩子體驗(yàn)各種情感，幫助孩子認(rèn)識到自己生活中所擁有的一切都來自不易。許多平時毫不起色的東西有時必須通過許多人的辛勤勞動所得，有時更為我們的生活提供必不可少的必需品。生活中平淡的一切可以帶給孩子不一樣的感覺，更能豐富孩子的內(nèi)心世界。

　　讓孩子寫感謝信、卡

　　在北美，如果受到別人的恩惠，比如收到生日禮物，受邀赴宴，都會發(fā)給對方一張感謝信、卡以示自己的感激之情。北美父母通常利用感謝卡培養(yǎng)孩子的感恩之心。根據(jù)心理學(xué)的研究，如果孩子能夠當(dāng)面把感謝信讀給收信的人的話，那么給孩子的感恩教育的影響更深。

　　每天進(jìn)行一次關(guān)于“感恩”的談話

　　在北美，許多父母在每天尋找機(jī)會和孩子進(jìn)行一次感恩的談話。比如孩子放學(xué)回家之后，晚餐的餐桌上，睡覺之前。大家輪流訴說一天中發(fā)生的值得讓自己感恩的事。這可以包括自己做的好事，別人對自己的幫助，或者是即使還沒有發(fā)生，但期待在將來發(fā)生的那些事情。

　　回饋社會

　　在北美，許多父母在孩子2-3歲起，就尋找機(jī)會和他們談?wù)撊绾螏椭切┍茸约翰恍胰?。讓孩子品嘗給予之后所帶來的喜悅。

　　每當(dāng)感恩節(jié)，圣誕節(jié)來臨之際，父母常常會帶著孩子買些食物捐給當(dāng)?shù)氐氖澄镢y行，告訴孩子這是幫助那些需要食物的人們，讓無錢購買火雞的家庭也能吃上傳統(tǒng)的圣誕大餐。

　　在每年生日、圣誕節(jié)等孩子通常會收到禮物的日子到來之前，北美父母常常讓孩子從自己的玩具中選出1－2件自己不常用的玩具，捐給當(dāng)?shù)氐拇壬茩C(jī)構(gòu)，如：兒童醫(yī)院，孤兒院等，這樣他們才能收到新禮物。讓孩子明白這些玩具可以給生病的孩子帶了安慰，給不幸的孤兒提供慰籍。

　　幫助照看動物收容所中的動物，讓孩子明白這些無人收養(yǎng)的動物也需要人們的愛心和關(guān)注。

　　隨著孩子的成長，他們可以獨(dú)立加入各種志愿者組織，比如，去敬老院陪伴老人，看護(hù)殘疾者，給盲童閱讀書籍，幫助當(dāng)?shù)夭恍业暮⒆邮占挛?，食物，或者在學(xué)習(xí)上幫助他們。

　　通過讓孩子的親身體驗(yàn)，加深孩子對于施恩，以及由此產(chǎn)生的感恩情感的體會。

　　在對比中學(xué)會感恩

　　在生活中，許多父母都經(jīng)歷過這樣的場面。比如：

　　媽媽給孩子做好了香噴噴的米飯、美味的魚肉，但孩子非常挑剔，不愿吃，媽媽就對孩子說：在世界上有許多不幸的孩子，他們每天食不果腹，你怎么一點(diǎn)也不珍惜你的生活。孩子不屑地對媽媽說：那你把這些飯菜給他們吃好了。

　　其實(shí)像這樣?jì)寢尶嗫谄判牡恼f教并不能給孩子留下深刻的印象，因?yàn)樗麄儧]有直觀地看到那些需要的孩子。 著有《醫(yī)生媽媽給學(xué)齡前孩子的處方》（Dr. Mom's Prescription for  Preschoolers ）一書的兒科醫(yī)生瑪麗安·乃夫特（Marianne Neifert）博士建議父母給孩子提供直接接觸不幸孩子的機(jī)會。因此，與其使用語言告訴孩子，父母倒不如把一些需要幫助的孩子的照片出示給孩子看，或者帶孩子去孤兒院看望孤兒更能引起孩子心靈上的震動。通過比較，讓孩子體會以前從未感受到的，因而也不懂得珍惜的事物，這樣做可以有效改變孩子的冷漠，進(jìn)而并激發(fā)孩子的感恩心理。

　　賦予孩子責(zé)任

　　就是我們成人對自己順利完成的事，也會成就感，并能體會做事過程中的艱辛，也更有感激的體驗(yàn)。同樣的道理也適用與孩子。如果父母給予孩子適當(dāng)?shù)呢?zé)任，孩子會體會到完成一件任務(wù)所需要的心血和精力，他們會因此更加感激周圍幫助他們的人。