運(yùn)動(dòng)減肥是一種有效的健康安全的減肥方式。通過參加咸寧減肥夏令營(yíng)封閉式的管理、經(jīng)驗(yàn)豐富教練的指導(dǎo)和專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師的配合讓運(yùn)動(dòng)減肥的效果達(dá)到最大化,參加咸寧減肥夏令營(yíng)我們讓家長(zhǎng)見證孩子的七大改變:
外在形象改變,孩子的脂肪減少了,身材挺拔了。通過科學(xué)的減肥方案讓孩子減掉脂肪的同時(shí),不會(huì)損失肌肉。通過減脂運(yùn)動(dòng)消耗脂肪,通過塑形訓(xùn)練增加肌肉,并同時(shí)糾正彎腰、駝背、探頸、溜肩等不良形體,真正達(dá)到減塑同步的目的。
飲食習(xí)慣改變,通過一個(gè)周期的飲食習(xí)慣調(diào)整,讓孩子知道走進(jìn)廚房,什么該吃什么不該吃,每樣?xùn)|西該吃多少,建立新的健全的飲食習(xí)慣。
運(yùn)動(dòng)習(xí)慣改變,通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方案,提升孩子運(yùn)動(dòng)能力,讓孩子掌握適合自己的運(yùn)動(dòng)方法,顯著提升體育成績(jī)。
購(gòu)物習(xí)慣改變,通過言傳身教,讓孩子養(yǎng)成良好的購(gòu)物習(xí)慣,走進(jìn)超市,孩子學(xué)會(huì)了區(qū)分垃圾食品和營(yíng)養(yǎng)食品,學(xué)會(huì)了合理購(gòu)物。
精神狀態(tài)的改變,通過科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)了孩子的體質(zhì),使孩子的精力變得更充沛了,上課注意力也集中了。
親子關(guān)系發(fā)生改變,通過感恩勵(lì)志課程,讓孩子懂得感恩,進(jìn)一步增強(qiáng)親子互動(dòng)。
交際習(xí)慣發(fā)生改變,通過團(tuán)隊(duì)游戲,讓孩子學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,協(xié)作共贏,激發(fā)孩子的領(lǐng)導(dǎo)潛能,徹底建立孩子自信、主動(dòng)的交際能力。
暑期咸寧減肥夏令營(yíng)要的不只是減肥,最重要的是孩子們的健康和安全,在保證了這兩點(diǎn)的基礎(chǔ)上給孩子們最有效果和歡樂的健身訓(xùn)練,保證孩子們身心都能得到健康發(fā)展。