網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)屬于一種需要較強(qiáng)力量、速度和耐力的體育運(yùn)動(dòng)，正規(guī)網(wǎng)球的器材、場地都是為青年和成年人設(shè)計(jì)的，它們只適合青年、成年人的體能和心理承受能力。開心夏令營專家們指出，對(duì)于5—11歲的兒童來講，如果也同樣使用正規(guī)網(wǎng)球所提供的條件學(xué)習(xí)網(wǎng)球技術(shù)，就是在超出本身負(fù)荷的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，對(duì)兒童的身體成長不利，同時(shí)對(duì)兒童在網(wǎng)球上的發(fā)展?jié)摿σ苍斐梢欢ㄓ绊憽?/p>

網(wǎng)球夏令營通過豐富的訓(xùn)練方式，充分調(diào)動(dòng)每位學(xué)員的積極性，讓學(xué)員為自身提高主動(dòng)去努力訓(xùn)練、積極進(jìn)取?？梢猿浞职l(fā)揮兒童的柔韌性、協(xié)調(diào)性、感受性、模仿性強(qiáng)的特點(diǎn)，在玩中健身和掌握網(wǎng)球技術(shù)，訓(xùn)練協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力和耐力，增強(qiáng)體質(zhì)。 運(yùn)用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法讓學(xué)員逐步形成動(dòng)作體系，而非一蹴而就。引導(dǎo)學(xué)員逐步認(rèn)識(shí)到“持續(xù)練習(xí)、正確練習(xí)和用心練習(xí)是網(wǎng)球水平提高的基礎(chǔ)”，用正確的態(tài)度對(duì)待網(wǎng)球理論、了解并理解網(wǎng)球。

網(wǎng)球夏令營將以“開闊視野、健康身心、敬畏生命、學(xué)會(huì)感恩”的辦營宗旨，提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所必需的速度、靈敏、耐力、柔韌、力量以及協(xié)調(diào)能力，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。每周一次體育旅游活動(dòng)，在訓(xùn)練之余放松身心，增長知識(shí)，認(rèn)識(shí)新朋友。給孩子們一次終生難忘的夏令營體驗(yàn)。

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