方案一：軍事拓展培訓方案

　　軍事訓練：

　　規(guī)范內(nèi)務(wù)：培養(yǎng)學員良好的生活習慣和生活規(guī)律，提高養(yǎng)成和對事物的規(guī)范性;

　　隊列訓練：培養(yǎng)學員的體形訓練(站、立、行、走)和紀律性;

　　拳術(shù)訓練：培養(yǎng)學員的體能和自我防護能力，增強體質(zhì);

　　學唱軍歌：培養(yǎng)學員的興趣愛好和學習軍歌中的戰(zhàn)斗內(nèi)涵;

　　集體活動：培養(yǎng)學員的集體榮譽感和團隊精神，培養(yǎng)學員的參與意識;

　　訓練完全依據(jù)《武警部隊軍事訓練與考核大綱》執(zhí)行，嚴格按照《中國人民解放軍隊列條令、內(nèi)務(wù)條令、紀律條令》落實，培養(yǎng)員工敢打硬仗、勇攀高峰的意志，團結(jié)協(xié)作、共同進取的品質(zhì)，為企業(yè)鍛造百折不撓、勇往直前的團隊。

　　拓展培訓采用目前世界上最先進的體驗式培訓，通過精心設(shè)計的個人、團隊活動，學員在高度參與和群體互動中完成各項任務(wù);在應(yīng)對各種困難、挑戰(zhàn)，解決各種問題的過程中，磨練個人意志，增進人與人之間的情感，增強團隊的凝聚力;在實戰(zhàn)情景中提高團隊組織、協(xié)調(diào)、溝通、決策和執(zhí)行能力，幫助企業(yè)和組織整合內(nèi)部關(guān)系，提升文化向心力和整體競爭力，推動個人、團隊和企業(yè)一起成長。

　　拓展培訓內(nèi)容：

　　1、電網(wǎng)

　　培養(yǎng)團隊合作精神。

　　增進溝通。

　　體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。

　　把隊員團結(jié)在一起。

　　學會克服看似難以解決的問題。

　　2、盲人方陣

　　培養(yǎng)團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力; 感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式; 了解團隊領(lǐng)導人的領(lǐng)導風格對完成任務(wù)的影響和重要作用; 培養(yǎng)學員科學的思維方式和對知識的運用能力; 使學員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性; 理解“失與得”的辯證關(guān)系;

　　3、雷陣

　　培養(yǎng)勇于嘗試，不斷探索的精神;

　　培養(yǎng)創(chuàng)新意識，突破定式思維;

　　樹立成本觀念，培養(yǎng)善于吸取經(jīng)驗教訓，少走彎路的能力; 善于利用工具與資源

　　4、驛站傳書

　　對團隊成員溝通能力中信息源，傳遞方法和接受能力的培養(yǎng);

　　培養(yǎng)學員的學習能力和積極參與的態(tài)度;

　　感受多環(huán)節(jié)合作中每一個環(huán)節(jié)都起決定作用的重要意義;

　　5、信任之旅

　　培養(yǎng)團隊成員的溝通能力，提高溝通技巧;

　　感受互相幫助與關(guān)愛;

　　體驗信任對于我們完成任務(wù)的作用;

　　方案二：軍事化拓展培訓方案

　　我們根據(jù)貴公司的實際情況，特制定方案，通過體驗式拓展培訓，讓團隊成員驗證人與人之間的互動行為對團隊效率所造成的沖擊、掌握建立高效團隊的技能、提升團隊的創(chuàng)造力、增強團隊凝聚力、培養(yǎng)團隊協(xié)作能力，形成共同的目標，統(tǒng)一共識、將個人的目標與組織的目標結(jié)合。使得日后在工作中彼此之間有更好的默契感，從而增加工作效率。

　　【培訓目標】

　　1.了解個人的優(yōu)勢與弱項，在今后的工作特別是在團隊中保持正面和積極的心態(tài)。

　　2.了解有效團隊的特征和團隊成員的作用，增強迎接挑戰(zhàn)的能力;

　　3.充分認識團隊合力將創(chuàng)造1+1>2的績效表現(xiàn);

　　4.掌握團隊創(chuàng)新和克服團隊溝通障礙的技巧;

　　5.獲得一段團隊生活的愉快經(jīng)歷。

　　【理論基礎(chǔ)】努力與放棄、積極與消極、團隊合力1+1>2。

　　【培訓要點】打破堅冰(榮辱與共是心律的升華)

　　【潛能釋放】(我就是我，我一定能行)

　　【團隊建設(shè)】(重要的不是我，而是我們)

　　【關(guān)注任務(wù)】(心齊力量大，投入與合作才能見證1+1>2)

　　【角色執(zhí)行】(一燭光也能照亮暗室)

　　【聆聽溝通】(克服溝通障礙，建立信任)

　　【思維突破】(摒棄慣性束縛，你的舞臺會更大)

　　【★進駐基地】

　　【★破冰啟航】對團隊的每一個成員而言，與人相處和建立友誼的能力，是絕對不可或缺的。感受來自團隊的力量，讓每一個成員迅速了解如何在團隊中行動，并建立初步的溝通。通過團隊活動，達到成員之間的相互信任，營造熱情興奮的團隊氛圍，并為后續(xù)的團隊訓練做準備。

　　【活動目的】當熱誠變成習慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就像汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

　　【★團隊文化建設(shè)】善用溝通達成所期待的目標，感受來自團隊的力量，營造熱情興奮的團隊氛圍。

　　第一步：商定隊名、隊歌、隊旗、隊訓是團隊文化的體現(xiàn)，是樹立團隊形象，增強凝聚力、歸屬感、認同感、力量感的重要途徑。通過這一活動，使每個成員堅定與集體榮辱與共的信念。 第二步：選定團隊核心，分配團隊角色，取長補短，發(fā)揮每一名隊員的特長，挖掘潛力。

　　【活動目的】見證團隊文化建設(shè)的成果，發(fā)現(xiàn)自發(fā)而起的核心人物，在團隊成長的組建期和磨合期里，每個平等的表現(xiàn)機會。

　　【破冰ice broken 】——通過一些有意思的游戲，幫大家重新認識，更快進入角色。

　　【項目1】三五之家概述：按教官的口令，完成相應(yīng)指定活動內(nèi)容。目的：使小組充滿活力，增強團隊精神。

　　【項目2】系在一起概述：打破人際交往的堅冰，培養(yǎng)團隊精神，同時使小組充滿活力。

　　【目的】1.使小組充滿活力。2.讓大家動起來、笑起來。3.增強團隊精神。

　　【項目3】直呼其名概述：這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。目的：幫助大家記住彼此的名字。

　　【戶外拓展訓練】(可選)

　　【項目1】盲人行路(溝通與協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 感悟指數(shù)：★★★★

　　障目協(xié)作項目，一組人員在一位同伴的指揮下走過一段路程，項目目標明確，但將遭遇信息混亂，傳遞速度的制約。該項目要求同伴信任與團隊安全感，并合理利用信息進行團隊協(xié)作與配合。

　　【活動目的】團隊協(xié)作、角色分擔、提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。

　　【項目2】齊眉棍(突破與協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：★★ 感悟指數(shù)★★★★ 創(chuàng)新的意識與合理的分工，認識到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊員共同努力。統(tǒng)一的指揮對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。

　　【活動目的】提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。培養(yǎng)大家對工作的責任感。

　　【項目3】信任背摔(團隊熔煉) 挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂指數(shù)：★★★★

　　團隊中信任如何建立，信任如何達成，是否遵守信用;換位思考體會站在臺上的人的感受;個人的責任感，自我控制能力，勇氣等。

　　【項目4】有軌電車(導航)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★ 體能指數(shù)：★ 感悟指數(shù)：★★★★ 每個人都是優(yōu)秀的槳手，齊心協(xié)力，同舟共濟，才能到達彼岸。

　　【活動目的】每個人都有自己走路的節(jié)奏，有各自處事的方式、方法，但為了共同的目標，我們就要有相同的節(jié)拍。如果我們不能改變環(huán)境，就必須改變自己。

　　【項目5】穿越電網(wǎng)(團隊協(xié)作)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★ 體能指數(shù)：★★★ 感悟指數(shù)：★★★★ 見證團隊的成長歷程，用心感悟成功那一刻。團結(jié)就是力量。齊心協(xié)力就能戰(zhàn)勝困難，一個培訓項目如此，一個合作群體也是如此，相互協(xié)作主動配合，才能實現(xiàn)目標。

　　【活動目的】面對困難，積極調(diào)整心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢超越自我，充分展現(xiàn)貴單位團隊的風采。

　　【項目6】天使之路(團隊熔煉)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂指數(shù)：★★★★

　　活動目的 以團隊的合力，將指定隊員通過其他隊員的手，從起點傳遞到終點。完成此項目，主要是讓團隊體會個人的成功離不開大家的協(xié)助。只有團隊齊心協(xié)力才能使隊員到達勝利的彼岸，使隊員對團隊精神有更深入的認識和體會。

　　【項目7】不倒長城(團隊熔煉)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：★ 感悟指數(shù)★★★

　　見證團隊的成長歷程，用心感悟成功那一刻。團結(jié)就是力量。齊心協(xié)力就能戰(zhàn)勝困難，一個培訓項目如此，一個合作群體也是如此，相互協(xié)作主動配合，才能實現(xiàn)目標。

　　【活動目的】面對困難，積極調(diào)整心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢超越自我，充分展現(xiàn)貴單位團隊的風采。

　　【項目8】奧斯維辛集中營(責任)挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 體能指數(shù)：0 感悟指數(shù)：★★★★ 此項目源于第二次世界大戰(zhàn)，德軍將領(lǐng)以殺掉所有猶太戰(zhàn)俘為威脅，出的一項題目，結(jié)果聰明的猶太人成功的完成，所有戰(zhàn)俘因此獲救!

　　【活動目的】團隊的榮譽，團隊的責任，團隊的前途都掌控在一個人的手中，巨大的壓力，作為團隊領(lǐng)導者的你能否承擔呢?

　　【項目9】立足的空間(團隊熔煉) 挑戰(zhàn)指數(shù)：★★★★ 娛樂指數(shù)：★★★★

　　隨著立足腳的不斷減少，團隊的配合要求越來越高，直到所有人只能有一只腳立于 地面，難度可想而知，你的 團隊想挑戰(zhàn)嗎?

　　【活動目的】不斷的創(chuàng)新才是企業(yè)發(fā)展的基石

　　【半天活動】(可隨即調(diào)整)

　　08：00—08：30(13：00—13：30)到達基地，整隊，整肅紀律，明確規(guī)則，更換服裝。 08：30—08：40(13：30—13：40)拓展源起了解軍事拓展的由來團隊組建建立團隊意識，啟發(fā)員工向心力和凝聚力，珍惜團隊榮譽。設(shè)計隊名、隊呼、隊規(guī)、隊徽、隊歌。

　　08：40—09：00(13：40—14：00)由教練為大家做場地分析，講解cs游戲規(guī)則和注意事項。

　　09：00—12：00(14：00—17：00)進入野戰(zhàn)戰(zhàn)場，熟悉場地，戰(zhàn)斗打響，攻防戰(zhàn)、遭遇戰(zhàn)、陣地戰(zhàn)、解救人質(zhì)、殲滅戰(zhàn)、奪旗戰(zhàn)。

　　12：00(17：00)戰(zhàn)爭結(jié)束，隊員總結(jié)戰(zhàn)爭經(jīng)驗，指揮官宣布活動總成績。結(jié)束返回。 (可適當加幾個拓展項目)

　　【全天活動為例】

　　08：00—8：30到達基地，整隊，整肅紀律，明確規(guī)則。

　　08:30--9:30拓展源起了解軍事拓展的由來團隊組建建立團隊意識，啟發(fā)員工向心力和凝聚力，珍惜團隊榮譽。 設(shè)計隊名、隊呼、隊規(guī)、隊徽、隊歌。

　　09：30—10：00由教練為大家做場地分析，講解真人對抗規(guī)則和注意事項。

　　10：00—12：00進入野戰(zhàn)戰(zhàn)場，熟悉場地、設(shè)備，作熱身戰(zhàn)役。

　　12：00—13：00午間加油站。

　　13：00—17：00戰(zhàn)斗打響，孤獨守衛(wèi)、針鋒相對、上甘嶺、野戰(zhàn)排、剿匪戰(zhàn)、斬首行動等。 17：00—17：30戰(zhàn)爭結(jié)束，隊員總結(jié)戰(zhàn)爭經(jīng)驗，指揮官宣布活動總成績。

　　17：30結(jié)束返回。

　　【友情提示】

　　1、請穿輕便的衣服，做好防曬準備。

　　2、cs屬于戶外中等強度游戲，不亞于在烈日下打籃球。所以體質(zhì)稍弱的戰(zhàn)友一定要根據(jù)自己的身體情。戰(zhàn)友們還要多喝水，補充水分。

　　3、注意動作過大過猛。很多戰(zhàn)友是相當?shù)耐度耄幻鈉opy電視中特種兵動作，沖鋒，匍匐等。這里一定要注意，有些動作看著容易，做著難。加之戰(zhàn)友平時辦公室做慣了，可不是念大學的時候了。如果碰到扭傷，嚴重的擦傷就不好了。

　　4、小心腳下。叢林戰(zhàn)，山地戰(zhàn)，注意腳下，不要被樹枝絆倒，或者是滑倒。

　　5、戰(zhàn)斗前提前預(yù)熱，做簡單的準備活動。

　　6、小心被設(shè)備銳利的地方劃傷。

　　7、同業(yè)操作不提供意外傷害險，請組團社為客人投保。