連環(huán)呼拉圈

　　1.拓展訓(xùn)練游戲編排目的

　　讓培訓(xùn)者更清楚地了解團(tuán)隊是密不可分的整體，無論遇到什么挫折都不能松開手，有團(tuán)隊在，就會有人幫助標(biāo)，而你在團(tuán)隊中也不能坐享其成。團(tuán)隊中任何人的一舉一動都關(guān)系著整個團(tuán)隊的成敗。

　　2.參加人數(shù)

　　每組6人以上

　　3.時間

　　15分鐘

　　4.道具

　　無

　　5.拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則

　　由六人以上為一組進(jìn)行游戲。

　　在游戲開始時，讓同組的人手拉手向內(nèi)站成一圈。

　　讓某兩人的手暫時松開，把一只呼啦圈套在他們之間，然后恢復(fù)原來圍成的圈。

　　每個組都做好準(zhǔn)備之后，告訴他們?nèi)蝿?wù)是把呼啦圈順次通過同組的每一個人，最后回到開始時的兩人之間活動過程中不允許同組的任何相鄰兩人之間松開手，否則判犯規(guī)，懲罰是在這組的傳遞過程中加人第二只呼啦圈，并以兩只呼啦圈都回到起始位置為結(jié)束。犯規(guī)次數(shù)越多，所要加的呼啦圈越多。

　　最先完成的小組為優(yōu)勝。

　　6.拓展游戲注意事項

　　注意提醒每一個游戲者在穿過呼啦圈時不要被絆倒。

　　在允許的情況下，每組的人多一些可能會制造更多趣味。

　　7.拓展游戲相關(guān)討論

　　一個人的力量是否能完成?是否能達(dá)到目標(biāo)?

　　你給了別人幫助，別人也會給你幫助，在團(tuán)隊中時刻展示著團(tuán)隊梢神和團(tuán)結(jié)互助達(dá)成目標(biāo)的啟示。

　　蓋帽

　　1.拓展訓(xùn)練游戲編排目的

　　溝通在團(tuán)隊協(xié)作中起著重要的作用，學(xué)會怎樣表達(dá)自己，怎樣接受別人，怎樣和別人溝通。

　　2.參加人數(shù)

　　8~12人一組

　　3.時間

　　45分鐘

　　4.道具

　　每組紙杯3個，廢舊紙張若干，每組一張A4紙大小的硬紙板，每人一個眼罩

　　5.拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則

　　(1)培訓(xùn)師將學(xué)員分成8~12人的小組，每組劃分一塊活動場地。

　　(2)在每組的活動場地中央，放置一張桌子，桌子中央放三個杯子，形成一個杯塔(一個正放的杯子做塔底，第二個杯子倒放在第一個杯子上，第三個杯子正放在第二個杯子上。三個杯子中只有第三個杯子中有水，其他均為空杯)。

　　(3)在每組的活動區(qū)內(nèi)，散落一些費舊白紙作為“地雷”。任何人在活動中不能觸到地雷，否則算“死亡”。每組有一位“先知”學(xué)員。除“先知”學(xué)員外，其他學(xué)員必須蒙上眼睛。小組的任務(wù)是:小組全體成員必須蒙著眼睛通過“雷區(qū)”，將小組的紙板蓋到杯塔上。

　　6.拓展游戲注意事項

　　踏中“地雷”的成員算“死亡”，碰翻杯塔的學(xué)員算“死亡”。死亡的學(xué)員退出游戲，只能在旁邊觀看。

　　每次只允許一位學(xué)員通過“雷區(qū)”。

　　通過“雷區(qū)”的學(xué)員可以解下眼罩，參與指導(dǎo)。

　　7.拓展游戲相關(guān)討論

　　當(dāng)你什么都看不見的時候，有什么感受?得到別人的幫助又會有什么感受?

　　接受了別人的幫助后，你會怎樣幫助別人?

　　溝通就是要多替對方考慮，站在對方的立場上思考問題。

　　團(tuán)隊業(yè)績的體現(xiàn)，離不開隊員之間的信任度，信任是必須的。

　　后空翻

　　1拓展訓(xùn)練游戲編排目的

　　戒備心理即對其他人本能地不信任導(dǎo)致我們失去了很多與人合作的機會，也使我們的日常工作受到了阻礙。本游戲就充分說明了這一點。

　　(1)團(tuán)隊成員間相互信任，培養(yǎng)相互之間的默契和信任

　　集體合作精神的測試與培養(yǎng)

　　2.參加人數(shù)

　　11人一組

　　3.時間

　　15分鐘

　　4.道具

　　一個齊腰高的臺子

　　5.拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則

　　將學(xué)員分成每11人一組，然后選出一名學(xué)員做志愿者，其他10名學(xué)員做“接收者”。

　　讓志愿者站在齊腰高的水泥臺上，其余10人在臺下兩兩相對，相對的兩人均抬起雙臂，用力抓住對方的手腕或手肘處。

　　志愿者以立正的姿勢，身體保持筆直后仰倒下，下面的隊員用手臂將其托住。為了增加上面志愿者的勇氣，底下的“接收者”可以與志愿者進(jìn)行一定的交流，以幫助他克服恐懼心理。

　　注意要有一定的防護(hù)措施，比如地面上最好鋪棉墊。

　　每組的11個人輪流做志愿者。在15分鐘內(nèi)哪個組身體不彎曲躺在“接收者”胳膊上的人數(shù)多，即為勝利。

　　6.拓展游戲注意事項

　　如果志愿者能夠完全相信他的同伴，從容地從空中倒下，那么下面的10個人受力均勻，安全平穩(wěn)地接住他是完全沒有問題的;但是如果志愿者不完全信任他的伙伴，落下時會下意識地將身體彎曲，負(fù)責(zé)托人的伙伴們會因手臂受力不均勻，很容易接不住，甚至?xí)l(fā)生危險，所以越怕什么反而越會出現(xiàn)什么。

　　—個團(tuán)隊的成功與否取決于很多因素，但是核心的問題是團(tuán)隊的每個成員都一定要相互信任，給予對方以充分的信心，這樣大家才能沒有隔閡地合作。

　　主管可以適當(dāng)?shù)亟M織一些這樣的活動，從中可以看出員工的一些素質(zhì)和各個小組的團(tuán)結(jié)合作精神。但是在組織的時候一定要在專門的場地進(jìn)行，注意安全。

　　7.拓展游戲相關(guān)討論

　　(1)這個游戲簡單嗎?是什么讓這個游戲充滿了困難?

　　(2)推演到現(xiàn)實中，你覺得這個游戲?qū)τ谀愕娜粘９ぷ饔惺裁磶椭?

　　(3)如果你是志愿者，當(dāng)你不信任你的伙伴時，你會有什么樣的表現(xiàn)?如果相信呢?哪一個可以讓你有更好的表現(xiàn)?